延安宝塔区2026年07月历史天气
延安宝塔2026年07月历史平均温度： 17~33℃ ， 最低温：16° 最高温：37° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（3天） 、阴（1天） 、多云（1天）
统计时间范围内延安宝塔总降雨量有： 4.2 毫米
延安宝塔2026年07月平均空气质量： 优(35)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到46， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3℃，下雨天数少5天。
同比2025年7月：平均气温偏高1℃，下雨天数少11天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 17℃ | 33℃ | 0 | 4.2 |
| 2026年6月 | 15℃ | 29℃ | 5 | 111 |
| 2025年7月 | 18℃ | 30℃ | 11 | 647.5 |
宝塔7月天气怎样？白天热、晚上凉，降雨多吗？
- 冷热：宝塔7月白天平均高温31℃，夜间平均低温17℃，昼夜温差约14℃。白天体感炎热，但晚上凉爽，最低曾出现过11℃（2023年7月16日）。历年同时段极端高温37℃（2023年7月11日），极端低温11℃（2023年7月16日）。
- 降雨：近3年7月总雨日27天（平均每年9天），其中2025年雨日最多（11天），2024年最少（9天但降水量仅14.6mm）。2023年7月下旬有连续强降水，单日最大87.95mm（7月30日）；2025年7月降水量高达647.5mm，远超常年。
- 近年对比：对比近三年7月：2024年最热（平均高温32℃）、最干（降水14.6mm）；2025年最湿（降水647.5mm，雨日11天），但平均高温反而最低（30℃）；2023年温度居中，但出现了极端高温37℃和极端低温11℃。可见7月宝塔的雨量年际波动剧烈，不能简单用“平均”来概括。
- 穿衣：白天建议穿棉麻短袖、短裤、裙子等清凉透气衣物；夜间（尤其21点后）气温常在20℃以下，建议备一件薄外套或夹克。如果遇到阴雨天，体感更凉，长袖T恤加薄外套也足够。
- 极端：历史7月极端高温37℃（2023年7月11日），极端低温11℃（2023年7月16日）。另外，历年7月最低的最高温仅20℃（出现在多雨年份），最高低温可达22℃（出现在2023年7月30日，当时夜间仍较暖）。
如果你计划7月去宝塔——也就是延安宝塔区——白天基本是夏天该有的样子：平均最高31℃，太阳下体感更热，像2023年7月11日就冲到了37℃。但别被白天的热气骗了，晚上降温很快，平均最低只有17℃，山风一吹甚至有些凉。
降雨是7月最不稳定的因素。近3年7月的累计降雨量加起来有818.3mm，但不是均匀分布的：2023年下了156.1mm（雨日7天），2024年几乎没怎么下雨（仅14.6mm，雨日9天但强度小），2025年却倒下了647.5mm（雨日11天）。所以如果你问“要不要带伞”，答案是最好带着，但能不能用上得看那年运气。
穿衣建议很明确：白天穿短袖、短裤、裙子都没问题，但太阳落山后气温常常跌到20℃以下，户外待久了需要一件薄夹克或长袖。空气质量和能见度都挺好，平均AQI 41（优），视野常年在20公里以上，适合拍照和户外活动。
延安宝塔2026年07月气温走势
延安宝塔区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：17℃ ~ 33℃
极限高低温：16℃ ~ 37℃ 平均每日最大风速：5.4 km/h 总降雨量：4.2mm
平均空气质量：优：35
平均能见度：31.5 km 共下雨天数：0天 总统计天数：5天 |
延安宝塔2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 37℃ | 东南风 1级 |
优：34 | 3.86 mm |
|
07月04日 |
晴 / 晴 |
17℃ ~ 34℃ | 西南风 2级 |
优：33 | - |
|
07月03日 |
晴 / 晴 |
16℃ ~ 32℃ | 西南风 2级 |
优：22 | - |
|
07月02日 |
多云 / 晴 |
18℃ ~ 31℃ | 西南风 2级 |
优：42 | 0.37 mm |
|
07月01日 |
阴 / 阴 |
16℃ ~ 32℃ | 西南风 1级 |
优：46 | - |
