滨州市2026年07月历史天气

滨州7月给人的第一印象就是“热”和“湿”。根据历年同月数据，7月平均最高气温可达35℃，夜间最低也在24℃左右，加上湿度大，白天体感闷热，走几步就容易出汗。比如2024年7月中旬开始，连续多日最高气温超过35℃，7月24日那天最高飙到了38℃；而2025年7月5日更是出现了42℃的极端高温，刷新了近年纪录。

降雨也是7月的重头戏。虽然雨日数不算极多（2024年7月有17天雨，2025年7月只有7天雨），但降雨量差别很大：2024年7月累计雨量223.1毫米，2025年则猛增至586.5毫米，尤其是2024年7月24日单日降雨量接近194毫米，出行几乎离不开伞。整体看，7月很“善变”，上午还大太阳，下午可能突降雷阵雨，户外晾晒、安排室外活动都得多留个心眼。

穿衣方面，白天建议穿棉麻短袖、短裤、裙子等清凉透气的衣物，晚上虽然降温不多，但薄长袖衬衫或薄外套也备上一件，以防空调房或降雨后的微凉。空气质量倒是很好，7月AQI大多在优至良，PM2.5浓度低，适合开窗通风。