苏州沧浪区2026年03月历史天气
苏州沧浪2026年03月历史平均温度： 9~15℃ ， 最低温：3° 最高温：24° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（7天） 、小雨（7天） 、晴（6天） 、多云（6天） 、阴（5天）
统计时间范围内苏州沧浪总降雨量有： 228.7 毫米
苏州沧浪2026年03月平均空气质量： 优(53)
最差空气质量是在2026年03月25日， AQI指数达到112， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高2℃。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多3天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 9℃ | 15℃ | 14 | 228.7 |
| 2026年2月 | 6℃ | 14℃ | 14 | 106.1 |
| 2025年3月 | 8℃ | 17℃ | 11 | 20.2 |
苏州沧浪3月冷不冷？雨多吗？适合出行吗？
- 冷热：平均白天16℃、夜间8℃，昼夜温差8℃左右，体感像早春微寒。2024年3月上旬曾出现-1℃（3月2日），月底却飙到30℃（3月30日），气温起伏剧烈。
- 降雨：多年平均雨日27天，降水量262.4mm，雨量充沛。2026年3月降水228.7mm、14天雨日，2024年同期仅13.6mm、9天，差异悬殊，出行需带伞。
- 近年对比：2024年3月高温17℃/低温7℃、干燥少雨（13.6mm）；2025年3月高温17℃/低温8℃、降水20.2mm；2026年3月偏凉（15℃/9℃）、雨量集中（228.7mm），呈现“凉湿”特征。
- 穿衣：白天建议套装、夹衣、风衣、轻薄毛衣，早晚同款即可应付温差。极端日（如34℃）可减至单衣，降温日（-1℃）需羽绒服。
- 极端：3月历史极端高温34℃（2025年3月26日），极端低温-1℃（2024年3月2日），温差跨度35℃，需关注当日预报灵活穿衣。
3月的沧浪，白天阳光下能到16℃左右，但早晚一夜回到8℃，体感像在冬春之间反复横跳。比如2024年3月2日最低温-1℃（多云），月底3月30日却冲到30℃（晴），短短一个月温差超过30℃。所以别急着收厚外套，叠穿最保险。
雨是这个月的常客。多年数据里雨日有27天，降水量262.4mm，几乎每天都能碰上点雨。不过年际差异很大：2024年3月只下了9天雨、13.6mm，算是“干爽版”；2026年3月却14天降雨、228.7mm，接近长期均值，出门最好随身带伞。户外晾晒或长时间活动，得盯着短期预报挑相对晴好的日子——像2024年3月10日（晴，4~15℃）或3月22日（晴，13~26℃）这类天气更适合出行。
穿衣方面，白天薄毛衣加风衣足够，早晚可能得加个夹衣。极端值提醒：2025年3月26日最高温34℃，2024年3月2日最低-1℃，碰上这样的日子要及时调整衣物。整体空气质量不错，AQI多在优良之间。
苏州沧浪2026年03月气温走势
苏州沧浪区2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：9℃ ~ 15℃
极限高低温：3℃ ~ 24℃ 平均每日最大风速：8.7 km/h 总降雨量：228.7mm
平均空气质量：优：53
平均能见度：13.2 km 共下雨天数：14天 总统计天数：31天 |
苏州沧浪2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
小雨 / 中雨 |
12℃ ~ 17℃ | 东北风 1级 |
良：86 | 38.88 mm |
|
03月30日 |
多云 / 小雨 |
15℃ ~ 17℃ | 北风 3级 |
优：33 | 36.97 mm |
|
03月29日 |
阴 / 阴 |
13℃ ~ 24℃ | 东南风 2级 |
优：49 | 5.5283 mm |
|
03月28日 |
阴 / 多云 |
10℃ ~ 20℃ | 东南风 3级 |
优：50 | - |
|
03月27日 |
晴 / 晴 |
13℃ ~ 16℃ | 南风 1级 |
优：36 | 3.01 mm |
|
03月26日 |
阴 / 小雨 |
11℃ ~ 18℃ | 东南风 2级 |
良：53 | 1.2695 mm |
|
03月25日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
11℃ ~ 18℃ | 东南风 1级 |
轻度：112 | - |
|
03月24日 |
雾 / 雾 |
11℃ ~ 13℃ | 东北风 2级 |
良：62 | 9.62 mm |
|
03月23日 |
多云 / 多云 |
13℃ ~ 18℃ | 东风 2级 |
优：40 | 0.56 mm |
|
03月22日 |
多云 / 多云 |
11℃ ~ 18℃ | 北风 2级 |
良：52 | 0.0445 mm |
|
03月21日 |
多云 / 多云 |
7℃ ~ 17℃ | 东南风 2级 |
良：53 | - |
|
03月20日 |
雾 / 多云 |
7℃ ~ 15℃ | 东风 2级 |
良：66 | 4.23 mm |
|
03月19日 |
多云 / 晴 |
8℃ ~ 14℃ | 东风 2级 |
良：94 | - |
|
03月18日 |
雾 / 多云 |
9℃ ~ 14℃ | 东北风 2级 |
优：25 | 23.02 mm |
|
03月17日 |
小雨 / 中雨 |
10℃ ~ 14℃ | 东风 2级 |
良：72 | 20.07 mm |
|
03月16日 |
中雨 / 中雨 |
10℃ ~ 12℃ | 东风 2级 |
良：80 | 31.77 mm |
|
03月15日 |
雾 / 小雨 |
9℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
优：42 | 3.0772 mm |
|
03月14日 |
晴 / 小雨 |
7℃ ~ 17℃ | 东南风 2级 |
优：28 | 0.06 mm |
|
03月13日 |
晴 / 晴 |
5℃ ~ 15℃ | 东南风 3级 |
良：74 | - |
|
03月12日 |
晴 / 多云 |
6℃ ~ 14℃ | 东北风 2级 |
良：62 | - |
|
03月11日 |
晴 / 多云 |
6℃ ~ 15℃ | 东北风 2级 |
优：41 | 1.43 mm |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
3℃ ~ 13℃ | 东南风 2级 |
优：50 | - |
|
03月09日 |
多云 / 多云 |
6℃ ~ 12℃ | 东北风 2级 |
优：50 | - |
