长阳土家族自治县2026年03月历史天气
长阳2026年03月历史平均温度： 7~14℃ ， 最低温：3° 最高温：22° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（10天） 、晴（9天） 、雾（7天） 、多云（3天） 、阴（2天）
统计时间范围内长阳总降雨量有： 436.6 毫米
长阳2026年03月平均空气质量： 优(61)
最差空气质量是在2026年03月12日， AQI指数达到120， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高2.5℃，下雨天数少5天。
同比2025年3月：平均气温接近，下雨天数多5天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 7℃ | 14℃ | 17 | 436.6 |
| 2026年2月 | 3℃ | 13℃ | 22 | 156.9 |
| 2025年3月 | 5℃ | 16℃ | 12 | 4.2 |
长阳3月冷不冷？降雨多吗？
- 冷热：长阳3月平均高温16℃、低温6℃，但近三年波动明显：2024年最暖（高温19℃），2026年最凉（高温14℃），昼夜温差常超过10℃。极端低温曾达-1℃，早晚注意保暖。
- 降雨：降雨年际差异巨大：2024年3月雨量21.1mm，2025年仅4.2mm，而2026年3月异常多雨，总雨量436.6mm，雨日17天。干燥年份适合户外活动，多雨年份出行需常备雨具。
- 近年对比：近三年3月气温和降水差异明显：2024年偏暖干燥，2025年适中干燥，2026年偏凉多雨。2026年3月气温比平均水平低2℃左右，雨量是前两年总和的20倍以上。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装；早晚需加穿毛衣、厚外套或薄羽绒服。如遇降雨，体感湿冷，最好穿防水外套。采用叠穿法可灵活应对昼夜温差。
- 极端：历史同日最高温33℃（2025年3月26日），最低温-1℃（2024年3月2日、2025年3月3日），昼夜温差极大，曾有单日温差超过20℃的记录。
长阳3月天气的最大特点是“变”字——气温起伏大，降雨多少一年一个样。从近三年数据看，3月平均高温在14~19℃之间，平均低温5~7℃，白天体感比较舒适，但昼夜温差超过10℃，早晚还是冷的。2024年3月偏暖（平均高温19℃），2026年明显偏凉（平均高温14℃），而2025年则处于中间水平。
降雨方面年际差异更是惊人：2024年3月总雨量仅21.1毫米，12个雨日；2025年更少，只有4.2毫米；但2026年3月却异常多雨，总雨量达到436.6毫米，雨日多达17天，几乎隔天就下雨。所以，如果你计划去长阳，一定要先查当年预报，干燥年份可以放心出游，多雨年份则要天天带伞。
极端气温方面，3月曾出现过33℃的高温（2025年3月26日）和-1℃的低温（2024年3月2日、2025年3月3日），一天之内可能经历春夏秋冬。穿衣建议：白天穿夹克、风衣或薄毛衣，早晚一定要加厚外套，最好采用“洋葱式穿法”，方便随时增减。
长阳2026年03月气温走势
长阳土家族自治县2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：7℃ ~ 14℃
极限高低温：3℃ ~ 22℃ 平均每日最大风速：6.6 km/h 总降雨量：436.6mm
平均空气质量：优：61
平均能见度：13.4 km 共下雨天数：17天 总统计天数：31天 |
长阳2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 19℃ | 西南风 2级 |
优：50 | 5.5487 mm |
|
03月30日 |
雾 / 小雨 |
10℃ ~ 14℃ | 东风 2级 |
优：30 | 17.9544 mm |
|
03月29日 |
小雨 / 大雨 |
10℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
良：52 | 60.81 mm |
|
03月28日 |
晴 / 多云 |
11℃ ~ 22℃ | 西南风 2级 |
良：68 | 1.9624 mm |
|
03月27日 |
雾偶有小雨 / 多云 |
8℃ ~ 20℃ | 东南风 2级 |
良：55 | 6.1218 mm |
|
03月26日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 15℃ | 东风 1级 |
优：18 | 20.12 mm |
|
03月25日 |
多云 / 中雨 |
7℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
优：36 | 7.35 mm |
|
03月24日 |
晴 / 多云 |
9℃ ~ 13℃ | 西南风 2级 |
良：52 | 5.1967 mm |
|
03月23日 |
雾偶有小雨 / 小雨 |
10℃ ~ 13℃ | 东风 2级 |
优：45 | 17.12 mm |
|
03月22日 |
多云 / 小雨 |
7℃ ~ 17℃ | 东南风 2级 |
良：74 | 0.27 mm |
|
03月21日 |
阴 / 多云 |
4℃ ~ 14℃ | 东南风 1级 |
良：70 | - |
|
03月20日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 14℃ | 东南风 2级 |
良：59 | 4.7006 mm |
|
03月19日 |
轻度雾霾 / 多云 |
7℃ ~ 10℃ | 东风 1级 |
轻度：103 | - |
|
03月18日 |
多云 / 晴 |
7℃ ~ 13℃ | 东风 2级 |
良：51 | 3.7029 mm |
|
03月17日 |
多云 / 多云 |
5℃ ~ 10℃ | 东风 2级 |
优：26 | 18.54 mm |
|
03月16日 |
多云 / 中雨 |
5℃ ~ 10℃ | 东风 1级 |
优：23 | 33.11 mm |
|
03月15日 |
小雨 / 小雨 |
6℃ ~ 11℃ | 东风 2级 |
优：14 | 21.98 mm |
|
03月14日 |
小雨 / 中雨 |
8℃ ~ 16℃ | 东风 3级 |
良：84 | 40.01 mm |
|
03月13日 |
晴 / 晴 |
5℃ ~ 19℃ | 南风 1级 |
良：76 | - |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 多云 |
7℃ ~ 16℃ | 东南风 2级 |
轻度：120 | - |
|
03月11日 |
轻度雾霾 / 多云 |
6℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
轻度：115 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
3℃ ~ 18℃ | 西南风 2级 |
良：76 | 0.073 mm |
|
03月09日 |
晴 / 晴 |
6℃ ~ 14℃ | 东南风 2级 |
良：78 | 4.9596 mm |
