郴州市2026年07月历史天气
郴州2026年07月历史平均温度： 26~33℃ ， 最低温：25° 最高温：35° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（4天） 、阴（1天）
统计时间范围内郴州总降雨量有： 81.4 毫米
郴州2026年07月平均空气质量： 优(19)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到30， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高2℃，下雨天数少12天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少16天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 26℃ | 33℃ | 4 | 81.4 |
| 2026年6月 | 23℃ | 32℃ | 16 | 1404.7 |
| 2025年7月 | 25℃ | 34℃ | 20 | 363.4 |
郴州7月热不热？下雨多吗？历年数据告诉你真相
- 冷热：7月郴州平均高温34°C、低温25°C，白天酷热，夜间也闷。样本日中7月24日最高温40°C（2024年），7月29日最低温22°C。
- 降雨：月降雨量416.5毫米，雨日24天，户外活动常遇阵雨。2024年7月仅52毫米（偏干），2025年7月达364.5毫米（偏湿），出行需常备雨伞。
- 近年对比：2024年7月降雨52毫米，2025年7月降雨364.5毫米，差异悬殊。2025年高温略低（平均34°C），2024年极端高温更高（40°C）。
- 穿衣：建议穿轻棉织物短衣、短裤、短裙，夜间无需加衣。下雨天穿凉鞋或防水运动鞋更佳。
- 极端：2024年7月24日极端高温40°C，2024年7月29日极端低温22°C，均为近两年纪录。
郴州7月名副其实的“蒸笼模式”——白天平均高温34°C，夜间低温也维持在25°C左右，加上空气湿度大，体感比实际温度更闷。根据样本日数据，7月24日曾达到40°C的极端高温，而7月29日清晨最低仅22°C，昼夜温差可达十几度，但整体还是以热为主。
降雨是7月的另一个关键词：月平均降水量达416.5毫米，雨水天数就有24天，差不多每4天里3天有雨。不过雨量分布不均，2024年7月总降雨仅52毫米，大部分日子晴朗或多云；而2025年7月降雨量高达364.5毫米，几乎天天有雨。如果你计划去郴州爬山、玩水，最好做好“随时躲雨”的准备，晾晒衣物也得看天行事。
穿衣方面，白天短袖、短裤、连衣裙就行，材质选棉麻或透气速干的。遇到下雨天，凉鞋或防水的运动鞋会更方便。夜间虽然凉快些，但25°C的低温也不需额外加外套。空气质量常年为优，PM2.5仅13，湿润的空气反而让人感觉清新。
郴州2026年07月气温走势
郴州市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：26℃ ~ 33℃
极限高低温：25℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：12.4 km/h 总降雨量：81.4mm
平均空气质量：优：19
平均能见度：11.5 km 共下雨天数：4天 总统计天数：5天 |
郴州2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
阴 / 中雨 |
26℃ ~ 33℃ | 南风 3级 |
优：16 | 58.8 mm |
|
07月04日 |
多云 / 小雨 |
26℃ ~ 31℃ | 南风 3级 |
优：14 | 13.5028 mm |
|
07月03日 |
晴 / 小雨 |
27℃ ~ 35℃ | 南风 3级 |
优：23 | 4.19 mm |
|
07月02日 |
多云 / 小雨 |
26℃ ~ 35℃ | 东南风 3级 |
优：12 | - |
|
07月01日 |
阴 / 多云 |
25℃ ~ 32℃ | 东北风 2级 |
优：30 | 4.86 mm |
