东莞市2026年07月历史天气
东莞2026年07月历史平均温度： 27~33℃ ， 最低温：26° 最高温：34° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、晴（1天）
统计时间范围内东莞总降雨量有： 112.3 毫米
东莞2026年07月平均空气质量： 优(23)
最差空气质量是在2026年07月04日， AQI指数达到38， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高1℃，下雨天数少18天。
同比2025年7月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少19天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 27℃ | 33℃ | 3 | 112.3 |
| 2026年6月 | 26℃ | 32℃ | 21 | 2485.2 |
| 2025年7月 | 27℃ | 34℃ | 22 | 1633.1 |
东莞7月天气怎样？热不热？要不要带伞？
- 冷热：7月白天平均高温34℃，夜间平均低温26℃，是全年最热的月份之一。白天的体感温度经常突破37℃，2024年7月25日出现过40℃极端高温；夜间虽然稍降，但湿度大，依然感觉闷热。
- 降雨：降雨极其频繁，近两年7月的雨日分别达到23天和22天，超过三分之二的日子会下雨。总降水量在年份间差异极大：2024年7月仅17.2毫米，而2025年7月却高达1660.4毫米（数据来源历史记录），意味着暴雨或持续阴雨的可能性很高。
- 近年对比：对比2024年与2025年7月数据：平均高温都是34℃，平均低温分别为26℃和27℃，气温基本持平；但降雨量差异悬殊，2025年7月（1660.4毫米）远多于2024年（17.2毫米），雨日也多出1天。可见7月降雨模式年际波动大，不能凭往年经验一概而论。
- 穿衣：白天建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等；夜间或下雨后气温略降，可选用棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等，既透气又方便应对雨水。
- 极端：历史极端高温40℃出现在2024年7月25日，极端低温24℃出现在2024年7月29日。空气质量整体优良，但降雨期间能见度下降，需注意出行安全。
东莞7月给人的第一印象就是又热又湿。白天气温普遍在34℃上下，午后体感可达37-40℃，比如2024年7月25日就出现过40℃的极端高温；夜间虽然降到26℃左右，但湿度大，闷热感依然明显。降雨是7月的常态——近两年记录中，2024年7月雨日23天，2025年7月雨日22天，几乎每天都会遇到阵雨或雷雨，出门不带伞很难全身而退。2025年7月总降水量更是达到1660.4毫米（数据有异常，但按历史记录如此），远超2024年同月的17.2毫米，可见不同年份雨量波动极大。
穿衣方面，白天只需穿短袖、短裤、薄裙等清凉透气的衣物；晚上或者下雨后体感稍凉，可以备一件棉麻薄长袖衬衫或薄T恤。需要注意，7月也是台风活跃期，外出前最好看一眼当天的短时预报，避开强降雨时段。
东莞2026年07月气温走势
东莞市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：27℃ ~ 33℃
极限高低温：26℃ ~ 34℃ 平均每日最大风速：8.3 km/h 总降雨量：112.3mm
平均空气质量：优：23
平均能见度：13 km 共下雨天数：3天 总统计天数：4天 |
东莞2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
阴偶有小雨 / 大雨 |
27℃ ~ 33℃ | 东南风 2级 |
优：17 | 21.89 mm |
|
07月04日 |
多云 / 大雨 |
26℃ ~ 32℃ | 东风 2级 |
优：38 | 64.81 mm |
|
07月02日 |
多云 / 中雨 |
27℃ ~ 33℃ | 东风 2级 |
优：18 | 21.55 mm |
|
07月01日 |
晴 / 晴 |
27℃ ~ 34℃ | 东风 2级 |
优：20 | 4.043 mm |
