包头东河区2026年07月历史天气

包头东河2026年07月历史平均温度： 20~33℃ ，最低温：18° 最高温：36° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（3天）、多云（2天）

统计时间范围内包头东河总降雨量有： 28.5 毫米

包头东河2026年07月平均空气质量：优(41)

最差空气质量是在2026年07月03日， AQI指数达到53，污染程度属于良！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少5天。

同比2025年7月：平均气温偏高1.5℃，下雨天数少15天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	20℃	33℃	0	28.5
2026年6月	17℃	29℃	5	67.5
2025年7月	20℃	30℃	15	758.6

东河7月天气怎么样？降雨多吗？需要带伞吗？

冷热：东河7月白天平均31°C，夜间平均19°C，昼夜温差大。历史极端高温37°C（2024年7月22日），极端低温14°C（2023年7月4日）。体感上，白天炎热需防晒，夜晚凉爽舒适。
降雨：7月雨日极多，历史平均有30天出现降雨（占全月的97%），但年际差异大：2023年雨日9天、总雨量74.1mm；2024年雨日6天、总雨量43.5mm；2025年则雨日15天、总雨量758.6mm（暴雨日多）。出门建议常备雨伞。
近年对比：对比近三年7月：2024年最热（平均高温31°C，极端高温37°C），2023年与2025年高温均为30°C，略凉爽。降水方面，2025年异常多雨（758.6mm），2023年与2024年则干燥（74.1mm和43.5mm）。夜间低温2023年较低（17°C），2024年18°C，2025年20°C，近年有微弱上升趋势。
穿衣：白天建议穿轻棉织物短袖、短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间气温约19°C，可换穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫或薄牛仔衫裤，风大时可加件薄外套。
极端：历史7月极端高温37°C（2024年7月22日），极端低温14°C（2023年7月4日）。另外，2023年7月9日出现当月最高AQI（74，良），空气质量整体优秀。

东河7月整体是典型的盛夏体感：白天阳光强烈，气温常在30°C以上，历史最高曾到37°C（2024年7月22日）；但夜晚降温明显，低温只有19°C左右，甚至低至14°C（2023年7月4日），昼夜温差超过10°C，晚上出门记得加件薄外套。

降雨方面，从多年数据看，7月几乎每天都可能遇到雨——雨日占比高达97%（30/31天）。不过雨量差异很大：2023年7月总雨量仅74mm，2024年更少（43.5mm），但2025年7月雨量猛增至758.6mm，几乎是前两年的10倍以上。所以如果您计划2025年7月去东河，一定要做好防雨准备，而如果参考的是普通年份，则偶尔有阵雨，不影响出行。

穿衣上，白天短袖、短裤、裙子是标配，透气清凉即可；夜间气温降至20°C以下，建议备一件单层棉麻衬衫或薄休闲外套。总体空气质量优秀，AQI平均仅40，无需担心雾霾。

包头东河2026年07月气温走势

包头东河区2026年07月历史天气统计

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：20℃ ~ 33℃ 极限高低温：18℃ ~ 36℃ 平均每日最大风速：5 km/h 总降雨量：28.5mm 平均空气质量：优：41 平均能见度：48.8 km 共下雨天数：0天总统计天数：5天

包头东河2026年07月份每日天气详情

日期	天气	温度	风力	空气	降雨量
07月05日	晴 / 晴	18℃ ~ 31℃	北风 2级	优：40	-
07月04日	多云 / 多云	21℃ ~ 30℃	北风 1级	优：27	28.49 mm
07月03日	多云 / 多云	22℃ ~ 36℃	西南风 2级	良：53	-
07月02日	晴 / 晴	21℃ ~ 36℃	南风 1级	优：37	-
07月01日	晴 / 晴	19℃ ~ 34℃	东南风 1级	优：48	-

温馨提醒：包头东河2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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