南昌东湖区2026年03月历史天气
南昌东湖2026年03月历史平均温度： 12~18℃ ， 最低温：8° 最高温：24° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（13天） 、多云（7天） 、晴（5天） 、阴（4天） 、雾（2天）
统计时间范围内南昌东湖总降雨量有： 384.5 毫米
南昌东湖2026年03月平均空气质量： 优(60)
最差空气质量是在2026年03月15日， AQI指数达到142， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3.5℃。
同比2025年3月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多1天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 12℃ | 18℃ | 15 | 384.5 |
| 2026年2月 | 8℃ | 15℃ | 15 | 256.8 |
| 2025年3月 | 10℃ | 19℃ | 14 | 37.1 |
南昌东湖3月天气冷不冷？要不要带伞？
- 冷热：3月平均高温19°C，平均低温11°C，昼夜温差约8°C。白天体感较舒适，但夜间偏凉。2024年3月1日最高仅7°C，而3月24日最高达34°C，温差极大。
- 降雨：多年平均降水量445mm，雨日统计达39天（各年累计）。具体看：2024年3月雨日10天，降水量23.3mm；2025年14天，37.1mm；2026年15天，384.5mm。降雨频繁且雨量年际差异大，户外活动需常备雨具。
- 近年对比：对比近三年3月数据：2024年偏干凉（降雨23.3mm，平均高温19°C）；2025年正常（37.1mm，高温19°C）；2026年异常多雨（384.5mm，高温18°C），属罕见涝月。气温方面基本稳定，但降雨量波动剧烈。
- 穿衣：白天建议穿单层棉麻短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤等；早晚需加穿套装、夹衣、风衣或薄毛衣。推荐“短袖+外套”叠穿法适应温差。
- 极端：有记录以来3月最高温37°C（2025年3月26日），最低温2°C（2024年3月2日）；最高AQI 144（轻度污染，2025年3月27日），最低AQI 13（优，2025年3月3日）。极端天气虽少，但出现过高温和低温峰值。
3月的南昌东湖，天气像在“冬”与“春”之间反复试探——白天平均高温19°C，低温11°C，但实际体感波动很大。比如2024年3月初，3月1日最高温仅7°C，最低4°C，厚外套还脱不掉；而到了3月24日，最高温一下蹿到34°C，几乎有初夏的感觉。这种“过山车”式的变化，是东湖3月的典型特点。
降雨是另一个主角。从多年数据看，3月降水总量可达445mm，雨日超过30天（含小雨），而且雨势往往来得急。2024年3月27日一天就下了11.56mm；2026年3月更是异常多雨，降水量高达384.5mm，是前两年的十倍以上。所以出门无论晴雨，包里塞把伞总没错。
穿衣上，白天单件长袖或薄衬衫够了，但早晚低温常在10°C上下，建议采用“短袖+薄外套”的叠穿法。极端高温（37°C）和极端低温（2°C）都出现过，虽然不常见，但提醒你要关注临近预报。总之，3月去东湖，备好雨具，衣物穿脱方便，就能从容应对天气的“变脸”。
南昌东湖2026年03月气温走势
南昌东湖区2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：12℃ ~ 18℃
极限高低温：8℃ ~ 24℃ 平均每日最大风速：7.1 km/h 总降雨量：384.5mm
平均空气质量：优：60
平均能见度：15.8 km 共下雨天数：15天 总统计天数：31天 |
南昌东湖2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
多云 / 多云 |
14℃ ~ 17℃ | 西北风 2级 |
优：35 | 47.71 mm |
|
03月30日 |
多云 / 多云 |
16℃ ~ 23℃ | 北风 3级 |
优：38 | 11.92 mm |
|
03月29日 |
小雨 / 大雨 |
15℃ ~ 22℃ | 南风 2级 |
良：55 | 40.387 mm |
|
03月28日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
13℃ ~ 21℃ | 西南风 1级 |
良：56 | 6.06 mm |
|
03月27日 |
多云 / 小雨 |
15℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
优：44 | 0.1749 mm |
|
03月26日 |
多云 / 阴 |
15℃ ~ 17℃ | 北风 1级 |
优：32 | 29.3344 mm |
|
03月25日 |
小雨 / 小雨 |
13℃ ~ 20℃ | 北风 1级 |
良：60 | 12.7047 mm |
|
03月24日 |
阴 / 多云 |
15℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
良：63 | 31.1101 mm |
|
03月23日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
16℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
优：40 | 20.9327 mm |
|
03月22日 |
小雨 / 小雨 |
15℃ ~ 19℃ | 北风 2级 |
优：44 | 27.01 mm |
|
03月21日 |
阴 / 小雨 |
11℃ ~ 17℃ | 东北风 1级 |
良：54 | 5.2809 mm |
|
03月20日 |
多云 / 多云 |
11℃ ~ 15℃ | 北风 2级 |
良：52 | 18.42 mm |
|
03月19日 |
多云 / 轻度雾霾 |
11℃ ~ 15℃ | 东北风 2级 |
良：88 | 0.6739 mm |
|
03月18日 |
阴 / 阴 |
12℃ ~ 15℃ | 北风 2级 |
优：19 | 8.81 mm |
|
03月17日 |
阴 / 小雨 |
12℃ ~ 19℃ | 东北风 2级 |
良：69 | 6.7397 mm |
|
03月16日 |
小雨 / 小雨 |
11℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
优：28 | 28.25 mm |
|
03月15日 |
雾霾偶有小雨 / 小雨 |
12℃ ~ 24℃ | 北风 3级 |
轻度：142 | 1.9709 mm |
|
03月14日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 23℃ | 东北风 1级 |
良：53 | - |
|
03月13日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 18℃ | 东北风 1级 |
良：62 | - |
|
03月12日 |
阴 / 多云 |
12℃ ~ 19℃ | 北风 2级 |
良：54 | - |
|
03月11日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 21℃ | 东北风 1级 |
良：98 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
8℃ ~ 17℃ | 南风 1级 |
良：80 | - |
|
03月09日 |
多云 / 晴 |
11℃ ~ 15℃ | 北风 3级 |
良：96 | 8.8563 mm |
