拉萨堆龙德庆区2025年03月历史天气
拉萨堆龙德庆2025年03月历史平均温度： -0~14℃ ， 最低温：-5° 最高温：22° 。
下雨及异常天气的天数统计： 多云（21天） 、晴（4天） 、阴（3天） 、小雪（2天） 、小雨（1天）
统计时间范围内拉萨堆龙德庆总降雨量有： 0 毫米
拉萨堆龙德庆2025年03月平均空气质量： 优(35)
最差空气质量是在2025年03月21日， AQI指数达到58， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2025年2月：平均气温偏高5℃，下雨天数多2天。
同比2024年3月：平均气温偏高4℃，下雨天数少3天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -0℃ | 14℃ | 3 | 0 |
| 2025年2月 | -6℃ | 10℃ | 1 | 0 |
| 2024年3月 | -3℃ | 9℃ | 6 | 1.4 |
堆龙德庆3月冷不冷？要不要带伞？
- 冷热：3月堆龙德庆白天平均14℃，夜间0℃，昼夜温差大。历史极端高温24℃（2026年3月6日），极端低温-9℃（2024年3月1日）。白天体感舒适，早晚寒冷。
- 降雨：多年平均3月降水总量150.7毫米，雨日20天，但年际差异显著。2024年雨日仅6天、降水1.4毫米；2025年雨日3天、几乎无降水；2026年雨日11天、降水149.3毫米。注意降雪也有5天左右。
- 近年对比：2024年3月偏凉（均温9℃/-3℃），2025年均温14℃/0℃，2026年偏暖（均温18℃/4℃）。2026年3月降水远超2024、2025年。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等；夜间需穿棉衣、羽绒服、厚大衣等保暖衣物。注意早晚温差。
- 极端：历史极端高温24℃（2026年3月6日），极端低温-9℃（2024年3月1日）。
堆龙德庆的3月，白天已经能感受到春意了——平均高温14℃，阳光好的午后体感舒适，但别被白天的暖意骗了，夜间平均气温只有0℃左右，昼夜温差超过10℃，早晚出门还是得裹厚实些。比如2024年3月31日那天最高12℃、最低0℃，午后穿件夹克刚好，太阳一落山就得套上羽绒服。
降雨方面，3月正是堆龙德庆春雨开始增多的季节，多年平均下来总降水量有150.7毫米，雨日约20天。不过这个数字可不太稳定——2024年3月几乎没下什么雨（1.4毫米），2025年更是滴雨未下，而2026年3月一下来了个149.3毫米，雨日11天。所以如果你打算2026年3月去，记得随身带伞；要是参考前两年的情况，带个防晒霜反而更实际。另外，3月偶尔还会飘雪（平均5天），但通常雪量不大，不影响出行。
穿衣搭配怎么选？白天建议穿套装、夹衣、风衣或薄毛衣，夜间务必换上棉衣、羽绒服、厚大衣等保暖衣物。空气质量常年优良（PM2.5平均10），适合户外活动，只是要多留意午间紫外线。
拉萨堆龙德庆2025年03月气温走势
拉萨堆龙德庆区2025年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2025年03月 |
平均高低温：-0℃ ~ 14℃
极限高低温：-5℃ ~ 22℃ 平均每日最大风速：11.5 km/h
平均空气质量：优：35
平均能见度：50.7 km 共下雨天数：3天 总统计天数：31天 |
拉萨堆龙德庆2025年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
多云 / 晴 |
5℃ ~ 19℃ | 西风 3级 |
优：31 | - |
|
03月30日 |
多云 / 晴 |
4℃ ~ 20℃ | 西南风 3级 |
优：44 | - |
|
03月29日 |
多云 / 晴 |
5℃ ~ 20℃ | 西南风 3级 |
优：36 | - |
|
03月28日 |
多云 / 晴 |
5℃ ~ 21℃ | 西南风 3级 |
优：41 | - |
|
03月27日 |
多云 / 多云 |
4℃ ~ 22℃ | 西风 2级 |
优：40 | - |
|
03月26日 |
晴 / 晴 |
0℃ ~ 18℃ | 南风 2级 |
优：30 | - |
|
03月25日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 13℃ | 东南风 2级 |
优：28 | - |
|
03月24日 |
晴 / 多云 |
-4℃ ~ 10℃ | 东北风 2级 |
优：28 | - |
|
03月23日 |
阴 / 晴 |
0℃ ~ 9℃ | 东北风 2级 |
优：38 | - |
|
03月22日 |
阴 / 雪 |
-1℃ ~ 10℃ | 北风 2级 |
优：34 | - |
|
03月21日 |
多云 / 多云 |
2℃ ~ 16℃ | 西风 4级 |
良：58 | - |
|
03月20日 |
多云 / 多云 |
0℃ ~ 16℃ | 西南风 3级 |
优：35 | - |
|
03月19日 |
多云 / 多云 |
0℃ ~ 14℃ | 西风 3级 |
优：34 | - |
|
03月18日 |
多云 / 多云 |
-1℃ ~ 13℃ | 西风 2级 |
优：38 | - |
|
03月17日 |
多云 / 晴 |
0℃ ~ 13℃ | 西南风 4级 |
优：36 | - |
|
03月16日 |
多云 / 晴 |
2℃ ~ 15℃ | 西风 3级 |
优：32 | - |
|
03月15日 |
多云 / 晴 |
-2℃ ~ 14℃ | 西风 3级 |
优：36 | - |
|
03月14日 |
多云 / 多云 |
-1℃ ~ 12℃ | 西南风 2级 |
优：36 | - |
|
03月13日 |
多云 / 多云 |
1℃ ~ 11℃ | 西风 2级 |
优：33 | - |
|
03月12日 |
阴 / 多云 |
0℃ ~ 14℃ | 东风 2级 |
优：31 | - |
|
03月11日 |
雨 / 多云 |
2℃ ~ 14℃ | 南风 2级 |
优：30 | - |
|
03月10日 |
多云 / 多云 |
-1℃ ~ 15℃ | 西南风 2级 |
优：26 | - |
|
03月09日 |
多云 / 多云 |
-5℃ ~ 9℃ | 北风 2级 |
优：29 | - |
