恩施市2025年01月历史天气

恩施2025年01月历史平均温度： 3~12℃ ，最低温：-1° 最高温：19° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（10天）、晴（8天）、多云（8天）、阴（3天）、雾（1天）、小雪（1天）

统计时间范围内恩施总降雨量有： 4.9 毫米

恩施2025年01月平均空气质量：良(115)

最差空气质量是在2025年01月03日， AQI指数达到228，污染程度属于重度！

2025年01月01日~2025年01月31日

气温同比与环比

环比2024年12月：平均气温偏高1℃，下雨天数少1天。

同比2024年1月：平均气温接近，下雨天数多1天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	3℃	12℃	12	4.9
2024年12月	3℃	10℃	13	11.6
2024年1月	4℃	11℃	11	12.2

冷热：恩施1月平均最高12℃、最低4℃，昼夜温差8℃左右。白天出门穿夹衣或风衣不觉得热，但入夜后气温骤降，尤其遇上阴雨天，体感更冷。
降雨：1月是恩施一年中降水较多的月份之一，平均雨日23天，加上3天降雪，近八成的日子都可能遇到降水，月降水量约79.4毫米。户外活动需常备雨具，晾晒衣物也最好挑晴天。
近年对比：近三年（2024-2026）数据显示，1月降水波动很大：2024年12.2mm、2025年4.9mm、2026年62.4mm，2026年明显更湿。气温方面三年平均最高在11~13℃之间，最低3~5℃，差异不大，但体感受降水影响显著。
穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等保暖衣服；夜间或阴雨天建议加穿大衣、羽绒服或防寒服。由于室内外温差大，方便穿脱的叠穿法最合适。
极端：1月历史极端最高19℃（2024年1月14日），极端最低-1℃（2024年1月23日），单月温差可达20℃。此外，2026年1月14日还出现过AQI 257的重度污染天气，敏感人群需留意空气质量。

恩施的1月属于典型的湿冷天气——平均最高气温只有12℃，夜间最低4℃，加上频繁的阴雨，体感比数字更冷。如果你计划这时候去恩施，最好把雨伞和保暖外套都塞进包里。

从多年平均来看，1月降水总量接近80毫米，雨日占了23天，偶尔还会下雪（比如2024年1月22日就出现了小雪）。近三年里，2026年1月降水达到62.4毫米，比前两年（2024年12.2毫米、2025年4.9毫米）多出好几倍，说明湿冷程度年份差异很大。

温度方面，白天虽然偶尔能到19℃（2024年1月14日），但寒潮一来，夜间又会跌破冰点，最低纪录是-1℃（2024年1月23日）。所以“洋葱式”穿衣最实用：里面薄毛衣，外面套风衣或夹大衣，白天热了可以脱一层。

月份	气温情况
2025年01月	平均高低温：3℃ ~ 12℃ 极限高低温：-1℃ ~ 19℃ 平均每日最大风速：2.6 km/h 总降雨量：4.9mm 平均空气质量：良：115 平均能见度：19.4 km 共下雨天数：12天总统计天数：31天

温馨提醒：恩施2025年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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