北京房山区2025年07月历史天气

房山7月是典型的盛夏模式：白天高温常在34℃左右，夜间最低也有23℃，闷热感十足。从2023至2025年的真实数据看，这个月几乎没有“凉快”的日子——即便遇到阴雨，最高温也多在25℃以上，像2023年7月13日只有23℃高、22℃低，但那只是短暂清凉。

降雨是7月最需要关注的点。三年累计雨日达41天，月平均降水量超过324毫米（三年总和974.3毫米，均摊约325毫米/年），属于全年降水最多的月份。2025年7月尤为突出，单月降水832.4毫米，几乎相当于2023和2024年总和的两倍。所以如果你计划在房山过7月，一把结实防雨的伞是标配，户外活动最好提前看准短时预报。

极端天气也时有发生：2024年7月19日录得40℃极端高温，2024年7月3日则出现过16℃的低温（夜间）。穿衣上，白天建议穿棉麻短袖、短裤，夜间也不算冷，薄长裤或裙子足够。空气质量方面，7月AQI平均39（优），但2023年7月2日曾出现过轻度污染（AQI 107），敏感人群可留意当天预报。