抚顺市2026年03月历史天气
抚顺2026年03月历史平均温度： -3~11℃ ， 最低温：-10° 最高温：21° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（18天） 、晴（8天） 、阴（3天） 、小雨（2天）
统计时间范围内抚顺总降雨量有： 55.2 毫米
抚顺2026年03月平均空气质量： 良(114)
最差空气质量是在2026年03月15日， AQI指数达到284， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高7℃，下雨天数多7天。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多16天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -3℃ | 11℃ | 20 | 55.2 |
| 2026年2月 | -10℃ | 4℃ | 13 | 9.1 |
| 2025年3月 | -1℃ | 10℃ | 4 | 0 |
抚顺3月天气冷不冷？适合出行吗？
- 冷热：抚顺3月平均高温10°C、低温-2°C，白天体感凉，夜间寒冷，早晚温差大。例如2024年3月1日出现-14°C的极端低温，而2025年3月23日最高温达25°C，气温起伏剧烈。
- 降雨：多年平均降水量55.2毫米，但分布极不均匀：2024年和2025年3月降水量均为0毫米，2026年3月却集中下了55.2毫米。根据天气类型统计，平均有8天雨日和1天雪日，出行建议备伞。
- 近年对比：对比2024、2025、2026年三年3月数据：2024年偏冷（高温9°C、低温-4°C），无降水；2025年稍回暖（高温10°C、低温-1°C），也无降水；2026年高温11°C、低温-3°C，但降水全部集中在当年，且沙雾霾天气多达18天。近三年3月气温呈微弱上升趋势，但降雨年际波动大。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服；夜间气温低，需穿棉衣、冬大衣、皮夹克、羽绒服等厚重保暖衣物。
- 极端：历史极端高温25°C（2025年3月23日），极端低温-14°C（2024年3月1日），历史同期温差近40°C，需留意天气预报灵活增减衣物。
抚顺3月正值冬春过渡，白天平均10°C、夜间-2°C，体感凉飕飕的，尤其早晚温差超过10°C。像2024年3月1日最低温只有-14°C，而到了下旬的3月26日高温升到16°C，一天之内就能切换两季。
降水方面差异很大：2024年和2025年3月几乎滴雨未下，但2026年3月突然下了55.2毫米，主要集中在沙雾霾天气里。如果行程赶上像2026年那样的雨雪年份，最好带上雨具。
穿衣上建议采用“洋葱式”叠穿：白天穿夹衣、风衣，夜间换上棉衣或羽绒服。历史极端最高温25°C出现在2025年3月23日，但3月还是偏冷为主，别急着收冬装。
抚顺2026年03月气温走势
抚顺市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：-3℃ ~ 11℃
极限高低温：-10℃ ~ 21℃ 平均每日最大风速：7.4 km/h 总降雨量：55.2mm
平均空气质量：良：114
平均能见度：37 km 共下雨天数：20天 总统计天数：31天 |
抚顺2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
2℃ ~ 16℃ | 南风 2级 |
良：90 | 1.87 mm |
|
03月30日 |
雾 / 多云 |
1℃ ~ 14℃ | 东风 2级 |
优：26 | 0.0919 mm |
|
03月29日 |
雾 / 小雨 |
6℃ ~ 15℃ | 西南风 2级 |
优：21 | 19.06 mm |
|
03月28日 |
雾霾偶有小雨 / 中雨 |
3℃ ~ 18℃ | 南风 2级 |
轻度：115 | 14.9357 mm |
|
03月27日 |
重度雾霾 / 轻度雾霾 |
1℃ ~ 18℃ | 东南风 1级 |
重度：228 | - |
|
03月26日 |
轻度雾霾 / 晴 |
3℃ ~ 21℃ | 西风 3级 |
轻度：109 | - |
|
03月25日 |
晴 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 19℃ | 西风 2级 |
良：90 | - |
|
03月24日 |
晴 / 晴 |
2℃ ~ 17℃ | 东南风 2级 |
良：90 | - |
|
03月23日 |
轻度雾霾 / 多云 |
0℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
轻度：102 | - |
|
03月22日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
0℃ ~ 13℃ | 北风 1级 |
中度：156 | 6.16 mm |
|
03月21日 |
多云 / 小雨 |
-1℃ ~ 16℃ | 东南风 2级 |
良：92 | - |
|
03月20日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-4℃ ~ 16℃ | 东南风 2级 |
轻度：141 | - |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
-4℃ ~ 10℃ | 西北风 2级 |
良：56 | - |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
-5℃ ~ 8℃ | 东南风 2级 |
优：46 | 3.0755 mm |
|
03月17日 |
重度雾霾 / 小雨 |
-5℃ ~ 15℃ | 北风 3级 |
重度：208 | 3.0755 mm |
|
03月16日 |
晴 / 多云 |
-5℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
良：89 | - |
|
03月15日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-4℃ ~ 10℃ | 东风 1级 |
重度：284 | - |
|
03月14日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-3℃ ~ 6℃ | 北风 2级 |
重度：264 | - |
|
03月13日 |
阴 / 阴 |
-1℃ ~ 13℃ | 西南风 3级 |
良：54 | 1.33 mm |
|
03月12日 |
晴 / 晴 |
-4℃ ~ 11℃ | 北风 2级 |
良：58 | - |
|
03月11日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 10℃ | 北风 2级 |
优：47 | - |
|
03月10日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-5℃ ~ 11℃ | 南风 2级 |
轻度：106 | - |
|
03月09日 |
轻度雾霾 / 多云 |
-5℃ ~ 5℃ | 东风 1级 |
轻度：114 | - |
