南充高坪区2026年03月历史天气
南充高坪2026年03月历史平均温度： 12~19℃ ， 最低温：9° 最高温：24° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（16天） 、晴（6天） 、雾（4天） 、阴（4天） 、多云（1天）
统计时间范围内南充高坪总降雨量有： 249.1 毫米
南充高坪2026年03月平均空气质量： 优(40)
最差空气质量是在2026年03月27日， AQI指数达到78， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数多13天。
同比2025年3月：平均气温偏高3℃，下雨天数多2天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 12℃ | 19℃ | 20 | 249.1 |
| 2026年2月 | 9℃ | 16℃ | 7 | 53.9 |
| 2025年3月 | 9℃ | 16℃ | 18 | 22 |
南充高坪区3月份天气冷不冷？降雨多吗？
- 冷热：高坪3月白天平均高温18℃，夜间平均低温11℃，体感属于“午暖夜凉”型。像2024年3月11日白天22℃、夜间8℃，温差14℃，出门最好带件方便穿脱的外套。
- 降雨：虽然单日降水量不大，但历年3月累计雨日有47天，总降水量达308毫米，尤其阴天和雨天合计占了大半（雨日52天，阴天18天）。户外活动建议提前看好短时预报，并随身带伞。
- 近年对比：对比近三年数据：2024年3月偏暖（平均高温19℃，降水36.9mm）；2025年3月偏凉（平均高温16℃，降水22mm）；2026年3月偏暖且雨量异常多（平均高温19℃，降水249.1mm）。整体看3月气温有起伏，但降雨年份差异很大。
- 穿衣：白天建议穿单层棉麻面料的T恤、薄牛仔衫裤或休闲服；夜间或阴雨天建议加一件夹衣、风衣或薄毛衣。2024年3月8日阴雨时最高仅12℃，穿厚外套也不为过。
- 极端：历年3月极端高温出现在2025年3月26日（31℃），极端低温出现在2024年3月2日（3℃）；2025年3月27日曾出现AQI 250的重度污染天气，敏感人群需注意防护。
高坪3月正好是冬春交替的时候，白天平均最高气温能到18℃左右，太阳一出来体感挺暖和的，像2024年3月11日就晴到22℃；但夜间最低平均只有11℃，早晚温差明显，有时甚至能降到3℃（2024年3月2日）。所以别急着全换薄衣，早晚加件外套更稳妥。
降雨是3月的一大特点——历年3月累计雨日多达47天，降水量加起来有308毫米，虽然单次雨量不一定大，但阴雨天气频繁，户外活动、晾晒都得看准间隙。不过也有连续晴好的日子，比如2024年3月下旬就有好几个晴好天（3月21-22日最高24～27℃），适合出行。
这几年3月的冷暖也有波动：2025年3月偏冷（平均高温16℃），2024年和2026年则偏暖（平均高温19℃）。极端情况方面，2025年3月26日曾出现31℃的高温，而2024年3月2日最低仅3℃，所以“一天过两季”并不稀奇。
南充高坪2026年03月气温走势
南充高坪区2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：12℃ ~ 19℃
极限高低温：9℃ ~ 24℃ 平均每日最大风速：7.2 km/h 总降雨量：249.1mm
平均空气质量：优：40
平均能见度：15.7 km 共下雨天数：20天 总统计天数：31天 |
南充高坪2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
13℃ ~ 24℃ | 东南风 2级 |
优：39 | 6.79 mm |
|
03月30日 |
小雨 / 中雨 |
13℃ ~ 21℃ | 北风 2级 |
优：26 | 48.51 mm |
|
03月29日 |
阴偶有小雨 / 多云 |
16℃ ~ 20℃ | 北风 2级 |
优：35 | 35.09 mm |
|
03月28日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
15℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
优：24 | 7.4921 mm |
|
03月27日 |
多云 / 中雨 |
14℃ ~ 22℃ | 东北风 2级 |
良：78 | 19.85 mm |
|
03月26日 |
阴 / 阴 |
14℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
优：43 | - |
|
03月25日 |
阴 / 阴 |
13℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
优：24 | 4.9631 mm |
|
03月24日 |
阴 / 阴 |
11℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
优：44 | 0.5605 mm |
|
03月23日 |
多云 / 小雨 |
14℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
优：25 | 16.8923 mm |
|
03月22日 |
阴 / 中雨 |
13℃ ~ 21℃ | 东北风 2级 |
优：46 | 7.5751 mm |
|
03月21日 |
多云 / 小雨 |
13℃ ~ 19℃ | 东北风 2级 |
优：40 | 3.7582 mm |
|
03月20日 |
晴 / 阴 |
11℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
良：54 | 0.16 mm |
|
03月19日 |
雾 / 阴 |
10℃ ~ 15℃ | 北风 2级 |
优：30 | 0.5403 mm |
|
03月18日 |
晴 / 多云 |
9℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
优：41 | 0.7212 mm |
|
03月17日 |
阴 / 阴 |
11℃ ~ 15℃ | 西北风 2级 |
优：31 | 1.96 mm |
|
03月16日 |
雾偶有小雨 / 小雨 |
9℃ ~ 14℃ | 东北风 2级 |
优：26 | 12.69 mm |
|
03月15日 |
小雨 / 小雨 |
9℃ ~ 11℃ | 东北风 2级 |
优：31 | 5.4447 mm |
|
03月14日 |
雾 / 小雨 |
9℃ ~ 14℃ | 北风 2级 |
优：14 | 13.8 mm |
|
03月13日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
14℃ ~ 19℃ | 东风 3级 |
良：54 | 6.48 mm |
|
03月12日 |
阴 / 小雨 |
16℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
良：62 | 2.6263 mm |
|
03月11日 |
晴 / 多云 |
11℃ ~ 23℃ | 东南风 2级 |
优：46 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
10℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
良：51 | - |
|
03月09日 |
多云 / 多云 |
12℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
优：28 | 3.86 mm |
