海北藏族自治州2026年03月历史天气

海北天气

海北2026年03月历史平均温度： -7~7℃ ，最低温：-10° 最高温：12° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（16天）、多云（5天）、阴（3天）、雾（3天）、小雪（2天）、小雨（2天）

统计时间范围内海北总降雨量有： 72.7 毫米

海北2026年03月平均空气质量：优(53)

最差空气质量是在2026年03月12日， AQI指数达到136，污染程度属于轻度！

2026年03月01日~2026年03月31日

气温同比与环比

环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数多3天。

同比2025年3月：平均气温偏高3℃，下雨天数多2天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	-7℃	7℃	7	72.7
2026年2月	-11℃	5℃	4	2.9
2025年3月	-10℃	4℃	5	0

冷热：海北3月白天平均5°C，夜间平均-8°C，昼夜温差超过13°C。早起出门体感接近严冬，午后阳光出来后会短暂回暖，但整体仍属寒冷。
降雨：月降水量平均72.7毫米，雨日（含雪）约15天，降水以雪为主（8天），纯雨天仅2天。户外晾晒和长时间出行容易遇到雨雪，建议备好防雨防雪装备。
近年对比：近三年中，2025年3月最冷（平均最高4°C、最低-10°C），几乎无降水；2026年3月最暖（平均最高7°C、最低-7°C），但降水异常偏多（72.7毫米集中在当月）；2024年3月气温居中，降水也极少。
穿衣：白天建议穿风衣、大衣、毛衣、西装等保暖衣服，夜间或早晚则需加厚羽绒服、皮袄、手套、帽子等厚重保暖装备。雪天路面湿滑，注意防滑鞋。
极端：历史上3月最低气温曾达到-17°C（2025年3月8日），最高气温14°C（2025年3月25日），气温波动超过30°C，需特别关注每日预报及时添减衣物。

海北的3月还没走出冬天，白天最高气温平均只有5°C，夜间则常常跌到-8°C，早晚体感差别很大。比如2024年3月31日白天曾升到13°C，但同月1日最低只有-15°C——一天之内就能体验从厚羽绒服到轻薄外套的切换。

这个月降水不算少，平均有72.7毫米，而且多是雪天。历史上三年中有两年几乎无降水，但2026年3月降水特别集中，当月降水量恰好就是72.7毫米，雨雪日数也增加到7天（雨2天、雪2天，其余为沙雾霾）。整体来看，3月海北有约半个月会碰到雨雪天气，建议随身带伞。

和往年相比，2025年3月是近期最冷的一档（平均最高仅4°C，最低-10°C），而2024年与2026年相对暖和一些（平均最高6~7°C）。极端气温方面，2025年3月8日曾出现过-17°C的低温，3月25日则有过14°C的“高温”记录，气温起伏大，穿衣需灵活调整。

月份	气温情况
2026年03月	平均高低温：-7℃ ~ 7℃ 极限高低温：-10℃ ~ 12℃ 平均每日最大风速：10.5 km/h 总降雨量：72.7mm 平均空气质量：优：53 平均能见度：29.2 km 共下雨天数：7天总统计天数：31天

温馨提醒：海北2026年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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