海北藏族自治州2026年05月历史天气

海北天气

海北2026年05月历史平均温度： 3~16℃ ，最低温：-3° 最高温：23° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（10天）、小雨（7天）、阴（6天）、小雪（3天）、多云（3天）、雾（1天）

统计时间范围内海北总降雨量有： 513.4 毫米

海北2026年05月平均空气质量：优(48)

最差空气质量是在2026年05月22日， AQI指数达到112，污染程度属于轻度！

2026年05月01日~2026年05月31日

气温同比与环比

环比2026年4月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多1天。

同比2025年5月：平均气温偏高1℃，下雨天数多6天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	3℃	16℃	11	513.4
2026年4月	-1℃	13℃	10	122.8
2025年5月	-0℃	17℃	5	9.8

冷热：海北5月平均最高气温16℃，平均最低气温仅1℃，昼夜温差超过15℃。白天体感凉爽舒适，但夜间寒冷，部分地区会降至零下。
降雨：多年平均降水量502.1mm，但年际波动巨大：2024年5月仅3.3mm（雨日14天），2025年9.8mm（雨日5天），而2026年达489mm（雨日11天），晴雨分布极不均匀。
近年对比：从三年数据看，2024年偏冷（平均高温15℃、低温2℃），2025年略暖（17℃/0℃），2026年居中（16℃/3℃）。降水差异最明显，2026年几乎相当于前两年总和的50倍。
穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装；夜间需穿棉衣、羽绒服、皮袄等保暖衣物。由于早晚温差大，推荐“洋葱式”叠穿。
极端：历史极端最高温23℃（2025年5月28日），极端最低温-8℃（2025年5月9日）。2024年5月也曾出现-4℃的低温。

海北的5月属于“一天过两季”的典型月份——白天在阳光下能到16℃左右，但太阳一落山气温就跌到1℃上下，夜间甚至可能逼近冰点。拿近三年的数据来说，2024年5月1日最低温只有-4℃，2025年5月9日更是出现过-8℃的极端低温。

降水方面特别值得留意：2024年和2025年整个5月的降水量分别只有3.3mm和9.8mm，天气以晴间多云为主，很适合户外活动；但2026年5月雨水猛增到489mm，几乎相当于前两年的几十倍，而且当月有11天都在下雨。所以如果去海北，最好先查一下当年5月的实际降雨情况再决定要不要带雨具。

穿衣建议很简单：白天穿夹衣、风衣或薄毛衣，早晚必须加厚外套甚至轻薄羽绒服。另外，5月海北的空气质量常年为“优”，AQI大多在50以下，很适合深呼吸。

月份	气温情况
2026年05月	平均高低温：3℃ ~ 16℃ 极限高低温：-3℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：9.2 km/h 总降雨量：513.4mm 平均空气质量：优：48 平均能见度：25.7 km 共下雨天数：11天总统计天数：30天

温馨提醒：海北2026年05月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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