海伦市2026年01月历史天气

海伦天气

海伦2026年01月历史平均温度： -29~-18℃ ，最低温：-33° 最高温：-14° 。

下雨及异常天气的天数统计：雾（18天）、多云（7天）、晴（3天）、阴（1天）、小雪（1天）

统计时间范围内海伦总降雨量有： 11.2 毫米

海伦2026年01月平均空气质量：优(68)

最差空气质量是在2026年01月06日， AQI指数达到128，污染程度属于轻度！

2026年01月01日~2026年01月31日

气温同比与环比

环比2025年12月：平均气温偏低3.5℃，下雨天数多5天。

同比2025年1月：平均气温偏低3℃，下雨天数多6天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	-29℃	-18℃	19	11.2
2025年12月	-26℃	-14℃	14	23.4
2025年1月	-27℃	-14℃	13	0

冷热：1月海伦白天平均气温-15℃，夜间-28℃，体感极其寒冷。2024年1月4日出现过-6℃的“暖日”，但2025年1月8日曾跌到-36℃，是近年最低纪录。
降雨：月平均降水量仅11.2毫米，主要集中在2026年1月；其余两年几乎无降水。雪天很少（每月仅1～2天），户外晾晒或出行基本不受雨雪干扰。
近年对比：对比2024～2026年，1月气温呈波动：2024和2025年白天平均-14℃，2026年降至-18℃，夜间也相应更低。2026年1月降水明显多于前两年（11.2mm vs 0mm）。
穿衣：必须穿棉衣、冬大衣、厚呢外套、羽绒服，并佩戴帽子、手套、围巾。夜间尤其注意脚部保暖，建议穿加绒雪地靴。
极端：历史极端高温-3℃（2025年1月18日），极端低温-36℃（2025年1月8日）。空气质量曾达到严重污染（AQI 318，2025年1月24日），敏感人群需戴口罩。

海伦1月是全年最冷的月份之一，白天气温很少超过-10℃，夜间更是经常跌破-30℃。从近三年的真实数据来看，1月平均最高气温在-14℃到-18℃之间摆动，2026年1月甚至只有-18℃，比前两年更冷。穿衣上必须上“顶配”——羽绒服、厚棉衣、毛线帽、手套、雪地靴一样不能少，否则几分钟就会冻透。

降水方面，这个月非常干燥。近三年中，2024年和2025年1月降水量均为0，只有2026年1月下了11.2毫米的雪，相当于两次小雪。所以基本不用担心雨雪影响出行，倒是雾霾天占了大头——大约一半的日子是沙雾霾或雾，能见度只有5.6公里左右，开车或户外活动要注意防护。

月份	气温情况
2026年01月	平均高低温：-29℃ ~ -18℃ 极限高低温：-33℃ ~ -14℃ 平均每日最大风速：5.3 km/h 总降雨量：11.2mm 平均空气质量：优：68 平均能见度：5.1 km 共下雨天数：19天总统计天数：30天

温馨提醒：海伦2026年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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