北京怀柔区2026年05月历史天气

北京怀柔天气

北京怀柔2026年05月历史平均温度： 16~28℃ ，最低温：9° 最高温：35° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（13天）、阴（7天）、小雨（5天）、多云（4天）、雾（2天）

统计时间范围内北京怀柔总降雨量有： 237.1 毫米

北京怀柔2026年05月平均空气质量：优(53)

最差空气质量是在2026年05月13日， AQI指数达到110，污染程度属于轻度！

2026年05月01日~2026年05月31日

气温同比与环比

环比2026年4月：平均气温偏高6℃，下雨天数少3天。

同比2025年5月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多1天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	16℃	28℃	7	237.1
2026年4月	9℃	23℃	10	76.2
2025年5月	14℃	29℃	6	16.9

冷热：怀柔5月平均最高28℃，平均最低15℃，白天温暖，夜间偏凉。近三年极端低温7℃（2024-05-01），极端高温37℃（2025-05-20），昼夜温差可达20℃以上，早晚需添衣。
降雨：降雨量年际差异显著：2024年仅11.8毫米（雨日6天），2025年16.9毫米（6天），2026年激增至237.1毫米（雨日7天）。2026年的降雨几乎相当于当地一个雨季的总量，出行请留意当年预报。
近年对比：近三年5月平均高温度接近（28～29℃），平均低温度14～16℃，波动不大。但降雨量从11.8mm到237.1mm，落差18倍，说明5月天气特征很大程度上取决于具体年份的环流。
穿衣：白天建议穿棉麻面料衬衫、薄T恤等清凉透气衣服；夜间气温偏低，建议加一件夹克、风衣或薄毛衣，尤其是计划早晚出行的朋友。
极端：近三年极端高温37℃（2025-05-20），极端低温7℃（2024-05-01）。极端AQI最高310（严重污染，2024-05-10），最低9（优，2024-05-26），空气质量整体优良，但偶有沙尘或雾霾。

5月的怀柔，白天体感温暖，平均最高气温28℃左右，但最低气温只有15℃，早晚凉意明显——2024年5月1日甚至出现过7℃的极端低温。所以别被白天的阳光骗了，出门带件外套很有必要。

降雨量在近几年波动很大：2024年5月降水仅11.8毫米，几乎天天晴天，适合户外活动；2025年也偏干（16.9mm）；但2026年5月降水猛增至237.1毫米，雨日也只有7天，说明单场雨下得很大，类似“泼水”式降雨。如果你要去怀柔，记得先查查当年的具体预报，以防遭遇暴雨。

穿衣方面，白天穿棉麻衬衫、薄T恤就够了，但夜间最好备一件夹克或薄毛衣。另外，2025年5月20日曾达到37℃的高温，偏热的年份也要注意防晒和补水。

月份	气温情况
2026年05月	平均高低温：16℃ ~ 28℃ 极限高低温：9℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：5.5 km/h 总降雨量：237.1mm 平均空气质量：优：53 平均能见度：34.8 km 共下雨天数：7天总统计天数：31天

温馨提醒：北京怀柔2026年05月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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