葫芦岛市2026年07月历史天气

葫芦岛7月属于典型的盛夏气候，白天平均最高温30℃，夜间平均最低温21℃，体感上白天闷热，但早晚有海风吹拂时还算凉爽。从历史数据来看，7月是全年降雨最集中的月份之一，雨日（含阵雨）累计43天（三年总和），平均每年约14天有雨，尤其7月中下旬容易出现连续阴雨或短时强降水，出门最好随身带伞。

极端天气也有记录：2024年7月19日出现过37℃的高温，而同月2日最低温降至16℃，昼夜温差最大可达15℃以上。空气质量整体优良，平均AQI 45，非常适合户外活动，但如果遇到2023年7月1日那样的轻度污染（AQI 119），敏感人群可适当减少外出。

相比最近三年：2025年7月降水量高达599.6毫米，几乎是常年的两倍多，出行需格外关注预警；2024年7月只有35.2毫米，干热为主；2023年7月降雨量适中（125.8毫米）。无论哪年，白天都建议穿短袖、短裤等清凉衣物，夜间或空调房内可备一件薄外套。