沈阳浑南区2026年03月历史天气
沈阳浑南2026年03月历史平均温度： -1~10℃ ， 最低温：-8° 最高温：21° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（23天） 、晴（5天） 、阴（1天） 、多云（1天） 、小雨（1天）
统计时间范围内沈阳浑南总降雨量有： 48.4 毫米
沈阳浑南2026年03月平均空气质量： 良(123)
最差空气质量是在2026年03月14日， AQI指数达到285， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高7℃，下雨天数多17天。
同比2025年3月：平均气温偏低1℃，下雨天数多23天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -1℃ | 10℃ | 24 | 48.4 |
| 2026年2月 | -8℃ | 3℃ | 7 | 13.7 |
| 2025年3月 | 0℃ | 11℃ | 1 | 0 |
沈阳浑南3月冷不冷？需要带伞吗？
- 冷热：浑南3月平均高温10℃，平均低温-2℃，昼夜温差超过10℃。白天体感较舒适，但夜间寒冷，需注意保暖。例如2024年3月1日最低曾达-13℃，而3月下旬（2025年3月23日）最高可升至26℃，气温起伏剧烈。
- 降雨：3月降雨量多年平均50.4mm，雨日约6天，雪日1天。降雨主要集中在少数几天，比如2026年3月降水48.4mm，大部分降水集中在当月；而2025年3月则完全无降水。去浑南3月建议备伞，但不必过度担心连续下雨。
- 近年对比：对比近三年3月：2025年最暖和（平均高温11℃，低温0℃），无降水；2024年最冷（平均高温9℃，低温-4℃），降水仅1.9mm；2026年降水异常多（48.4mm）。2024年3月初还出现了-13℃的极端低温。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣等；夜间需穿棉衣、冬大衣、羽绒服等厚重保暖衣物。因温差大，建议采用“洋葱式”穿搭，方便随时增减。
- 极端：浑南3月历史极端高温26℃（2025年3月23日），极端低温-13℃（2024年3月1日）。此外2026年3月14日曾出现AQI 285的重度污染天气，注意防护。
浑南3月的气温像坐过山车：白天平均10℃，夜间却会跌到-2℃，温差超10℃。月初可能遭遇-13℃的严寒（2024年3月1日），月底又能飙到26℃（2025年3月23日）。这时出门，薄毛衣加厚外套是标配，最好随身带件羽绒服备用。
降雨方面，3月平均雨量50.4mm，但年份间差异极大——2025年3月滴雨未下，2026年3月却下了近48mm。好在雨日不多（约6天），多数日子以多云、晴为主。不过风挺大（平均风速11.4km/h），户外骑行或放风筝最好挑个无风晴天。
沈阳浑南2026年03月气温走势
沈阳浑南区2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：-1℃ ~ 10℃
极限高低温：-8℃ ~ 21℃ 平均每日最大风速：6.5 km/h 总降雨量：48.4mm
平均空气质量：良：123
平均能见度：40.1 km 共下雨天数：24天 总统计天数：31天 |
沈阳浑南2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
轻度雾霾 / 多云 |
2℃ ~ 17℃ | 西南风 2级 |
轻度：101 | - |
|
03月30日 |
雾 / 多云 |
5℃ ~ 14℃ | 北风 1级 |
优：31 | - |
|
03月29日 |
雾 / 小雨 |
6℃ ~ 15℃ | 西南风 2级 |
优：26 | 21.49 mm |
|
03月28日 |
晴 / 中雨 |
3℃ ~ 20℃ | 南风 1级 |
良：81 | 12.04 mm |
|
03月27日 |
轻度雾霾 / 晴 |
3℃ ~ 14℃ | 南风 1级 |
轻度：138 | - |
|
03月26日 |
中度雾霾 / 晴 |
4℃ ~ 21℃ | 西北风 3级 |
中度：183 | - |
|
03月25日 |
轻度雾霾 / 晴 |
5℃ ~ 17℃ | 西南风 1级 |
轻度：106 | - |
|
03月24日 |
轻度雾霾 / 晴 |
4℃ ~ 17℃ | 南风 3级 |
轻度：111 | - |
|
03月23日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
1℃ ~ 14℃ | 东南风 1级 |
轻度：120 | - |
|
03月22日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
1℃ ~ 10℃ | 北风 1级 |
轻度：148 | 4.3041 mm |
|
03月21日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
0℃ ~ 16℃ | 南风 3级 |
轻度：108 | 0.4801 mm |
|
03月20日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-3℃ ~ 9℃ | 南风 1级 |
轻度：110 | - |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
优：44 | - |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
-4℃ ~ 5℃ | 南风 2级 |
优：47 | 3.6935 mm |
|
03月17日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
0℃ ~ 15℃ | 北风 2级 |
轻度：148 | 0.3761 mm |
|
03月16日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-3℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
轻度：140 | - |
|
03月15日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-3℃ ~ 9℃ | 南风 1级 |
重度：282 | - |
|
03月14日 |
重度雾霾 / 中度雾霾 |
-2℃ ~ 6℃ | 北风 2级 |
重度：285 | - |
|
03月13日 |
雾 / 轻度雾霾 |
-1℃ ~ 11℃ | 西南风 2级 |
轻度：138 | 1.72 mm |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 晴 |
-2℃ ~ 10℃ | 东北风 1级 |
轻度：117 | - |
|
03月11日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 9℃ | 北风 2级 |
良：63 | - |
|
03月10日 |
多云 / 多云 |
-3℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
良：55 | - |
|
03月09日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
-5℃ ~ 6℃ | 东南风 1级 |
中度：195 | - |
