宁波江东区2026年07月历史天气

宁波江东2026年07月历史平均温度： 26~32℃ ，最低温：24° 最高温：36° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（4天）、多云（1天）

统计时间范围内宁波江东总降雨量有： 144.8 毫米

宁波江东2026年07月平均空气质量：优(21)

最差空气质量是在2026年07月05日， AQI指数达到31，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少11天。

同比2025年7月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少14天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	26℃	32℃	4	144.8
2026年6月	22℃	29℃	15	1231.7
2025年7月	26℃	33℃	18	779.3

冷热：7月江东平均高温34°C、低温26°C，白天酷热，夜间也闷热。历史极端高温40°C（2024年7月18日），最低温23°C（2024年7月12日）。体感上，晴日午后可达38°C，哪怕多云或阴天也在33°C以上。
降雨：7月是江东的雨季，两年平均雨日30天，但年际差异极大：2024年雨日仅11天、降水24.2mm；2025年雨日19天、降水827.6mm。降雨常伴随闷热，2024年7月12日单日降水达20.4mm。户外活动、晾晒需随时关注天气。
近年对比：2024年7月偏晴热，雨少（11天），极端高温40°C；2025年7月则多雨（19天），降水量是前一年的34倍，极端高温38°C。两年平均温度相近（34/26°C），但雨量天壤之别。
穿衣：建议穿短袖、短裤、轻薄裙装，材质选棉麻或速干。夜间温度仍在26°C左右，无需加外套，但雨季带来高湿度，衣服易汗湿，多备换洗。
极端：历史最高温40°C（2024年7月18日），最低温23°C（2024年7月12日）；2024年7月8日曾达当日最高AQI 68（良），但绝大多数日子空气优良。

宁波江东的7月属于典型盛夏，又热又湿。根据历史数据，这一月日均高温34°C、低温26°C，白天体感普遍在36～38°C，夜间也在25～28°C，空调基本停不下来。2024年7月18日出现过40°C的极端高温，即使没到那天，整个月的高温日也很密集。

降雨是7月最大的变数。两年平均下来雨日多达30天，但具体年份差异惊人：2024年7月只下了11天雨、总量24.2mm，大部分日子以晴热为主；而2025年7月几乎天天下雨（19天雨日），总降水量高达827.6mm，相当于整年雨量的一半，出门不带伞根本不行。

穿衣方面，轻棉织物短袖、短裤、裙子最合适，材质要透气。另外，虽然高温常驻，但2024年7月12日曾出现23°C的最低气温，夜里如果遇上降雨，体感会凉快不少，怕冷的人可以备一件薄长袖。总体而言，7月去江东要做好防暑、防雨两手准备。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：26℃ ~ 32℃ 极限高低温：24℃ ~ 36℃ 平均每日最大风速：3.4 km/h 总降雨量：144.8mm 平均空气质量：优：21 平均能见度：8.8 km 共下雨天数：4天总统计天数：5天

温馨提醒：宁波江东2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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