昌都卡若区2026年01月历史天气

昌都卡若2026年01月历史平均温度： -5~12℃ ，最低温：-7° 最高温：17° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（24天）、多云（3天）、阴（1天）、小雪（1天）、雾（1天）

统计时间范围内昌都卡若总降雨量有： 0 毫米

昌都卡若2026年01月平均空气质量：优(38)

最差空气质量是在2026年01月31日， AQI指数达到102，污染程度属于轻度！

2026年01月01日~2026年01月31日

气温同比与环比

环比2025年12月：平均气温偏低1.5℃。

同比2025年1月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数多1天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	-5℃	12℃	2	0
2025年12月	-3℃	13℃	2	0.3
2025年1月	-9℃	7℃	1	0

冷热：卡若1月平均高温8℃、平均低温-8℃，日温差达16℃。白天多数为晴或多云，如1月9日（2024年）最高9℃、最低-9℃，体感干冷；夜间至早晨寒气逼人，需穿厚冬衣。
降雨：月降水总量为0毫米，但气象统计中雨日（含雪）有3天，其中降雪约2天。几乎不影响出行，不过阴天（占比11%）时空气湿度略增，体感更冷。
近年对比：近三年1月温度持续上升：2024年均温（高5℃/低-11℃）→2025年（7℃/-9℃）→2026年（12℃/-5℃），2026年比2024年偏暖约7℃。降雨量三年均为0，但2024年无雪日，2025、2026年各有1～2天降雪。
穿衣：白天推荐穿夹克、风衣或薄毛衣；夜间和清晨必须穿羽绒服、厚呢外套、手套帽子。室内外温差大，建议洋葱式叠穿。
极端：历史极端高温17℃（2026年1月23日），极端低温-15℃（2025年1月26日），温差达32℃，可见该月气温波动剧烈。

卡若1月是全年最干的月份之一，历史同期平均降水量为0毫米，但并非完全无雨雪——数据中降雪日数约2天（如2025年1月26日曾出现-15℃严寒），主要天气以晴（占47%）和多云（32%）为主，晴朗日子白天晒着太阳体感还不错，但一入夜气温直降，昼夜温差普遍在15℃以上。

拿最近三年对比：2024年1月平均高温仅5℃、低温-11℃；2025年回暖到7℃/-9℃；2026年更是跳到12℃/-5℃，说明1月存在明显的年际波动。如果你计划2027年1月去，建议按偏冷年份准备厚羽绒服——毕竟极端低温-15℃就出现在2025年1月26日。

穿衣方面：白天阳光充足时，一件夹克或薄毛衣就能应付，但早晚必须加羽绒服、厚呢帽和手套。户外活动比如逛强巴林寺或然乌湖，记得戴围巾防冻；室内通常有暖气，反而可以穿得轻便些。

月份	气温情况
2026年01月	平均高低温：-5℃ ~ 12℃ 极限高低温：-7℃ ~ 17℃ 平均每日最大风速：6.3 km/h 平均空气质量：优：38 平均能见度：42.2 km 共下雨天数：2天总统计天数：30天

温馨提醒：昌都卡若2026年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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