澜沧拉祜族自治县2025年03月历史天气

澜沧2025年03月历史平均温度： 13~31℃ ，最低温：10° 最高温：35° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（18天）、多云（11天）、小雨（2天）

统计时间范围内澜沧总降雨量有： 0 毫米

澜沧2025年03月平均空气质量：良(76)

最差空气质量是在2025年03月28日， AQI指数达到128，污染程度属于轻度！

2025年03月01日~2025年03月31日

气温同比与环比

环比2025年2月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数少2天。

同比2024年3月：平均气温偏高1℃，下雨天数多1天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	13℃	31℃	2	0
2025年2月	9℃	26℃	4	20.6
2024年3月	12℃	30℃	1	0

冷热：澜沧3月平均最高气温30°C，平均最低气温13°C，昼夜温差约17°C，白天炎热夜间凉爽。例如2024年3月19日最高达32°C，而夜间可降至9°C。
降雨：三年累计雨日23天，累计降水量177毫米。但降雨分布极不均匀：2024年、2025年3月雨日仅1～2天、降水量为0；2026年3月雨日20天、降水量177毫米。
近年对比：2024年3月均温30°C/12°C（高/低），无降水；2025年3月均温31°C/13°C，无降水；2026年3月均温29°C/15°C，降水177毫米。可见2026年3月偏凉（高温低2°C）且低温偏高3°C，同时异常多雨。
穿衣：白天建议穿轻棉织物短衣、短裙、短裤等清凉透气衣服；早晚要加穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等保暖衣物。
极端：历史极端高温35°C（2025年3月29日），极端低温9°C（2024年3月6日），一日内温差可达26°C，需特别注意衣物搭配。

3月是澜沧旱季向雨季过渡的月份，整体上白天阳光强烈，最高气温平均可达30°C，体感炎热；但夜间降温很快，最低气温平均只有13°C，昼夜温差超过15°C。比如2024年3月6日最低温仅有9°C，而2025年3月29日最高温飙到了35°C——一天之内仿佛两个季节。

降雨情况很不稳定。2024年和2025年3月几乎滴雨未下，天气以晴或多云为主，很适合晾晒和户外活动；但2026年3月却来了个大反转，雨日多达20天，降水量达到177毫米。所以如果您计划在3月去澜沧，一定要先查好当年的具体预报，不能凭老经验判断。

穿衣方面，白天穿短袖、短裤、裙子完全没问题，但早晚必须备上一件夹衣或薄外套。另外三月阳光强，注意防晒。整体来说，如果是晴天年份的3月，非常适合春游踏青；若遇上多雨年份，则要调整行程，带好雨具。

月份	气温情况
2025年03月	平均高低温：13℃ ~ 31℃ 极限高低温：10℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：6.9 km/h 平均空气质量：良：76 平均能见度：35.7 km 共下雨天数：2天总统计天数：31天

温馨提醒：澜沧2025年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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