兰州市2026年07月历史天气
兰州2026年07月历史平均温度： 19~36℃ ， 最低温：15° 最高温：39° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（2天） 、多云（2天） 、阴（1天）
统计时间范围内兰州总降雨量有： 6.6 毫米
兰州2026年07月平均空气质量： 优(43)
最差空气质量是在2026年07月05日， AQI指数达到52， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高4℃，下雨天数少6天。
同比2025年7月：平均气温偏高1℃，下雨天数少10天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 19℃ | 36℃ | 0 | 6.6 |
| 2026年6月 | 16℃ | 31℃ | 6 | 90.8 |
| 2025年7月 | 20℃ | 33℃ | 10 | 150 |
兰州7月热不热？要不要带伞？
- 冷热：7月兰州白天热、夜里凉，平均最高32℃，平均最低17℃，昼夜温差明显。正午穿短袖短裤，晚上或清晨建议加一件长袖。
- 降雨：7月是兰州全年雨水最多的月份之一，平均有23天会出现降雨，月总降水量182.6毫米。如果计划去户外或晾晒衣物，最好挑个不下雨的日子，伞是随身必备品。
- 近年对比：从已有数据看，这两年7月差异不小：2024年7月偏干（降水仅24.7毫米，雨日13天），而2025年7月明显偏湿（降水157.9毫米，雨日10天但雨量更大），所以不能一概而论。
- 穿衣：白天建议穿棉麻短袖、短裤等清凉透气衣物；夜间或雨天降温时，需换上夹克、薄风衣或长裤。鞋子选防水的更实用。
- 极端：7月兰州极端高温曾达38℃（2024年7月20日），极端低温出现过9℃（2024年7月2日）。另外2024年7月20日还出现过AQI 500的严重污染天，敏感人群需关注空气质量预报。
7月的兰州，白天走在太阳下能明显感到暑意，平均最高温32℃，2024年7月20日甚至飙到过38℃的高温。但太阳一落山，气温降得很快，平均最低只有17℃，2024年7月2日出现过9℃的低温，晚归的话最好带件薄外套。
降雨是7月的老面孔——平均有23天会下雨，月降水量达到182.6毫米，比兰州其他月份多得多。2024年7月相对偏旱（仅24.7毫米），但2025年7月雨水就多了（157.9毫米），所以别指望每年都一样，出门带把伞最稳妥。雨势通常不大，偶尔有集中降水，比如2024年7月22日一天就下了11.27毫米。
兰州2026年07月气温走势
兰州市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：19℃ ~ 36℃
极限高低温：15℃ ~ 39℃ 平均每日最大风速：7.5 km/h 总降雨量：6.6mm
平均空气质量：优：43
平均能见度：39.3 km 共下雨天数：0天 总统计天数：5天 |
兰州2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 晴 |
21℃ ~ 38℃ | 西风 1级 |
良：52 | 5.1 mm |
|
07月04日 |
晴 / 晴 |
19℃ ~ 39℃ | 东风 2级 |
优：46 | - |
|
07月03日 |
晴 / 晴 |
15℃ ~ 34℃ | 东南风 2级 |
优：40 | - |
|
07月02日 |
多云 / 晴 |
20℃ ~ 34℃ | 东南风 2级 |
优：37 | 0.49 mm |
|
07月01日 |
阴 / 阴 |
21℃ ~ 33℃ | 西南风 2级 |
优：41 | 1.01 mm |
