拉萨市2025年09月历史天气
拉萨2025年09月历史平均温度： 11~22℃ ， 最低温：7° 最高温：27° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（21天） 、晴（5天） 、阴（3天） 、多云（1天）
统计时间范围内拉萨总降雨量有： 172.8 毫米
拉萨2025年09月平均空气质量： 优(23)
最差空气质量是在2025年09月18日， AQI指数达到32， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2025年8月：平均气温偏低3.5℃，下雨天数少1天。
同比2024年9月：平均气温偏高4℃，下雨天数多3天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 11℃ | 22℃ | 21 | 172.8 |
| 2025年8月 | 14℃ | 26℃ | 22 | 340.4 |
| 2024年9月 | 7℃ | 18℃ | 18 | 30.7 |
拉萨9月天气怎样？冷热、降雨、穿衣都说得清
- 冷热：拉萨9月白天平均21℃，夜间平均8℃，昼夜温差大。近三年中2024年9月最凉快，白天平均仅18℃；2023年最暖和，白天平均23℃。午后阳光下穿T恤可行，但早晚必须加外套。
- 降雨：近三年9月平均雨日49天（按三年合计60天计算，实际每月约16天有雨），降水量合计228毫米。不过雨水分布不均：2025年9月雨量172.8毫米、雨日21天，比较湿；2023年雨日仅10天、降水24.5毫米，干爽很多。户外活动建议随身带伞。
- 近年对比：三年数据对比明显：2024年9月最凉（白天平均18℃），2023年白天最暖（23℃）。降雨上，2025年9月雨量是2023年的7倍、2024年的5.6倍，属于偏涝年份。如果计划9月出行，建议参考当年实时预报。
- 穿衣：白天推荐单层棉麻短袖、T恤、薄牛仔衫裤或休闲服；夜晚需加穿薄毛衣、夹克、风衣或薄款羽绒服。鞋类以防水防滑最佳，因雨天路面可能湿滑。
- 极端：近三年极端高温27℃（2023年9月7日），极端低温3℃（2023年9月2日）。另外2025年9月3日也曾达到27℃，9月22日最低7℃。虽不常遇极端，但早晚温差大，体质弱的人要小心感冒。
拉萨的九月属于「白天暖洋洋，夜里凉飕飕」的典型高原秋日。近三年平均最高温21℃、最低温8℃，昼夜温差常常超过13℃——比如2023年9月2日最低温只有3℃，而9月7日最高温飙到27℃。中午穿短袖或薄衫完全没问题，但太阳一落山就得套上薄毛衣或夹克。
这个月是拉萨的「后雨季」，三天里差不多就有近两天会飘雨（雨日占比约54%），不过大多是小到中雨，很少下整天。近三年9月平均降雨量约228毫米，但实际上年份差异很大：2025年9月下了172.8毫米，比较湿；2023年和2024年却分别只有24.5毫米和30.7毫米，干爽得多。所以要不要带雨伞，最好提前看看当年预报——但保险起见，备一把总没错。
拉萨2025年09月气温走势
拉萨市2025年09月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2025年09月 |
平均高低温：11℃ ~ 22℃
极限高低温：7℃ ~ 27℃ 平均每日最大风速：6.3 km/h 总降雨量：172.8mm
平均空气质量：优：23
平均能见度：20.4 km 共下雨天数：21天 总统计天数：30天 |
拉萨2025年09月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
09月30日 |
阴 / 雨 |
8℃ ~ 16℃ | 南风 2级 |
优：22 | 0.45 mm |
|
09月29日 |
晴 / 多云 |
8℃ ~ 17℃ | 西南风 2级 |
优：28 | 2.27 mm |
|
09月28日 |
雨 / 多云 |
9℃ ~ 17℃ | 西北风 2级 |
优：26 | 2.8767 mm |
|
09月27日 |
雨 / 雨 |
8℃ ~ 19℃ | 南风 2级 |
优：22 | 3.54 mm |
|
09月26日 |
晴 / 雨 |
9℃ ~ 19℃ | 南风 2级 |
优：24 | 5.1902 mm |
|
09月25日 |
晴 / 雨 |
7℃ ~ 24℃ | 南风 2级 |
优：23 | 0.96 mm |
|
09月24日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 19℃ | 南风 2级 |
优：31 | - |
|
09月23日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 19℃ | 东北风 1级 |
优：23 | - |
|
09月22日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 19℃ | 北风 1级 |
优：23 | 1.93 mm |
|
09月21日 |
雨 / 雨 |
9℃ ~ 15℃ | 西南风 2级 |
优：24 | 2.1741 mm |
|
09月20日 |
雨 / 雨 |
9℃ ~ 23℃ | 西南风 2级 |
优：18 | 4.3643 mm |
|
09月19日 |
雨 / 雨 |
8℃ ~ 22℃ | 南风 2级 |
优：24 | 6.2919 mm |
|
09月18日 |
多云 / 中雨 |
9℃ ~ 20℃ | 西北风 1级 |
优：32 | 9.41 mm |
|
09月17日 |
雨 / 雨 |
9℃ ~ 17℃ | 西南风 2级 |
优：22 | 17.22 mm |
|
09月16日 |
雨 / 雨 |
8℃ ~ 22℃ | 西南风 1级 |
优：16 | 15.38 mm |
|
09月15日 |
雨 / 雨 |
13℃ ~ 21℃ | 南风 2级 |
优：21 | 13.01 mm |
|
09月14日 |
雨 / 雨 |
12℃ ~ 25℃ | 西南风 2级 |
优：24 | 11.31 mm |
|
09月13日 |
晴 / 雨 |
12℃ ~ 24℃ | 东北风 1级 |
优：28 | 4.13 mm |
|
09月12日 |
雨 / 雨 |
13℃ ~ 23℃ | 西南风 2级 |
优：24 | 15.3 mm |
|
09月11日 |
小雨 / 小雨 |
14℃ ~ 24℃ | 西风 2级 |
优：26 | 4.1454 mm |
|
09月10日 |
多云 / 雨 |
13℃ ~ 25℃ | 西南风 2级 |
优：22 | 6.58 mm |
|
09月09日 |
阴 / 多云 |
14℃ ~ 25℃ | 西南风 2级 |
优：21 | 7.51 mm |
|
09月08日 |
阴 / 雨 |
14℃ ~ 25℃ | 东北风 1级 |
优：20 | 8.8206 mm |
