灵宝市2026年01月历史天气
灵宝2026年01月历史平均温度： -3~8℃ ， 最低温：-8° 最高温：18° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（16天） 、晴（11天） 、阴（3天）
统计时间范围内灵宝总降雨量有： 34.6 毫米
灵宝2026年01月平均空气质量： 良(110)
最差空气质量是在2026年01月25日， AQI指数达到204， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低2.5℃，下雨天数多1天。
同比2025年1月：平均气温偏高1℃，下雨天数多11天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -3℃ | 8℃ | 16 | 34.6 |
| 2025年12月 | -0℃ | 10℃ | 15 | 26.4 |
| 2025年1月 | -4℃ | 7℃ | 5 | 11.1 |
灵宝1月天气冷吗？要不要带厚衣服？
- 冷热：灵宝1月白天平均高温7°C，夜间低温-3°C，体感干冷刺骨。像2024年1月22日出现了-11°C的低温，白天也才-3°C，全天冻手冻脚。
- 降雨：历年1月平均降水量47.7毫米，但分布不均，2024年几乎无降水，2026年则达34.6毫米。雪天约占6天，雪后路面湿滑，户外活动需小心。
- 近年对比：近三年1月气温略有上升：2024年平均高温6°C，2025年7°C，2026年8°C；降水量波动很大，2024年仅2毫米，2026年增至34.6毫米。
- 穿衣：白天建议穿风衣、大衣、毛套装等保暖衣服，夜间务必换上棉衣、羽绒服、厚外套，并佩戴帽子手套。
- 极端：历史上1月极端最高温18°C（2026年1月15日），极端最低温-14°C（2025年1月27日），温差超过30°C，气温起伏剧烈。
灵宝1月整体干冷，白天平均最高温7°C，阳光好时体感还能到10°C左右，但太阳一落山气温就骤降到零下，夜间平均最低-3°C。比如2024年1月2日午后达到11°C，而1月22日最低跌到-11°C，昼夜温差特别大，早晚出门羽绒服、帽子手套全得安排上。
降雨方面，历年1月平均降水量约47.7毫米，但不同年份差别很明显：2024年1月几乎没怎么下雨（仅2毫米），2025年有11毫米，而2026年1月达到34.6毫米，湿冷感会加重。雪天不多（历史平均约6天），但偶尔有降雪会影响路面，开车需留意。
从近三年对比看，1月高温有缓慢抬升的趋势——2024年平均6°C，2025年7°C，2026年升到8°C，但最低温变化不大，都在-3到-4°C左右。如果你打算去函谷关、娘娘山这类户外景点，最好选在白天晴好时段，避免早晚受冻。
灵宝2026年01月气温走势
灵宝市2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：-3℃ ~ 8℃
极限高低温：-8℃ ~ 18℃ 平均每日最大风速：7.1 km/h 总降雨量：34.6mm
平均空气质量：良：110
平均能见度：27.4 km 共下雨天数：16天 总统计天数：30天 |
灵宝2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-1℃ ~ 10℃ | 东南风 1级 |
轻度：144 | - |
|
01月30日 |
雾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 7℃ | 西风 2级 |
中度：152 | 0.05 mm |
|
01月29日 |
雾 / 小雪 |
-1℃ ~ 5℃ | 东北风 2级 |
中度：178 | 10 mm |
|
01月28日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 9℃ | 东风 2级 |
中度：188 | 0.6014 mm |
|
01月27日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 7℃ | 东风 2级 |
轻度：131 | - |
|
01月26日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 9℃ | 南风 1级 |
中度：153 | 1.92 mm |
|
01月25日 |
小雪 / 重度雾霾 |
-2℃ ~ 9℃ | 北风 2级 |
重度：204 | 1.92 mm |
|
01月24日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
-3℃ ~ 12℃ | 东风 3级 |
中度：199 | - |
|
01月23日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-4℃ ~ 7℃ | 东南风 2级 |
轻度：135 | - |
|
01月22日 |
晴 / 晴 |
-6℃ ~ 5℃ | 南风 2级 |
良：70 | - |
|
01月21日 |
晴 / 轻度雾霾 |
-7℃ ~ 5℃ | 东北风 2级 |
良：100 | - |
|
01月20日 |
阴 / 多云 |
-8℃ ~ 1℃ | 南风 2级 |
良：53 | 0.3009 mm |
|
01月19日 |
雾 / 小雪 |
-5℃ ~ 2℃ | 东北风 2级 |
良：56 | 11.69 mm |
|
01月18日 |
雾 / 多云 |
-4℃ ~ 6℃ | 西北风 2级 |
良：88 | 6.5903 mm |
|
01月17日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 10℃ | 东南风 3级 |
良：95 | - |
|
01月16日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
-1℃ ~ 11℃ | 东风 2级 |
中度：158 | - |
|
01月15日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 18℃ | 西南风 1级 |
良：80 | - |
|
01月13日 |
轻度雾霾 / 晴 |
-1℃ ~ 14℃ | 西南风 1级 |
轻度：113 | - |
|
01月12日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 11℃ | 东南风 2级 |
良：69 | - |
|
01月11日 |
阴 / 多云 |
-3℃ ~ 10℃ | 西风 1级 |
良：75 | - |
|
01月10日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 9℃ | 东南风 1级 |
良：65 | - |
|
01月09日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 13℃ | 西风 2级 |
良：65 | - |
|
01月08日 |
阴 / 晴 |
-3℃ ~ 12℃ | 西南风 2级 |
良：58 | - |
