玛沁县2026年01月历史天气

玛沁2026年01月历史平均温度： -16~2℃ ，最低温：-23° 最高温：7° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（18天）、多云（6天）、雾（5天）、阴（1天）

统计时间范围内玛沁总降雨量有： 30.8 毫米

玛沁2026年01月平均空气质量：优(56)

最差空气质量是在2026年01月25日， AQI指数达到131，污染程度属于轻度！

2026年01月01日~2026年01月31日

气温同比与环比

环比2025年12月：平均气温偏低2℃，下雨天数多3天。

同比2025年1月：平均气温偏高2.5℃，下雨天数多3天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	-16℃	2℃	5	30.8
2025年12月	-14℃	4℃	2	10.4
2025年1月	-19℃	0℃	2	6.3

冷热：玛沁1月白天平均最高气温只有1℃，夜间平均低至-18℃。白天气温偶尔能到7℃（如2024年1月14日），但夜间寒冷刺骨，2024年1月19日最低曾达-43℃。昼夜温差极大，体感上白天有阳光还能稍暖，太阳一落山就迅速降温。
降雨：1月总降水量约42.1毫米，但雨日不多（全年月平均只有8天有降水），且以降雪为主。晴或多云天气占比超过80%，户外活动受降雨影响小，但雪后路面可能湿滑。
近年对比：近三年对比：2024年1月最冷（平均最高0℃、平均最低-21℃），降水量仅4.9毫米，极端低温-43℃；2025年1月与2024年相似（平均最高0℃、平均最低-19℃），降水6.3毫米；2026年1月相对温和（平均最高2℃、平均最低-15℃），但降水量高达30.8毫米，降雪日数较多。整体看，1月每年都很冷，但降雪量变化较大。
穿衣：务必穿棉衣、冬大衣、厚羽绒服、皮袄等重型保暖衣物，外加帽子、手套、围巾。夜间尤其要注意保暖，建议穿厚毛裤、雪地靴。白天阳光强烈，可戴墨镜防雪盲。
极端：历史极端最高温7℃（2024年1月14日、2025年1月6日等），最低温-43℃（2024年1月19日），温差达50℃。空气质量以优为主，但2025年1月17日曾出现过中度污染（AQI 155）。

如果你计划1月去玛沁，那可得做好“冻透”的准备。白天虽然偶尔能见到太阳，但平均最高温才1℃，夜间更是降到-18℃，出门就像进了冰箱。2024年1月19日甚至录得过-43℃的极端低温，堪称“冰箱冷冻层”。

降水方面，1月总降水量约42毫米，主要是雪，偶尔有零星降雪。不过别担心，这个月晴和多云天数加起来超过70%，大部分时间阳光不错，适合在户外走走——前提是穿得够厚。

对比近三年，2026年1月相对没那么冷（平均最高2℃），但降水量30.8毫米偏多；2024年1月则异常干冷（降水量仅4.9毫米，最低-43℃）。无论哪年，羽绒服、厚棉裤、帽子手套都是标配，千万别低估了高原冬天的威力。

月份	气温情况
2026年01月	平均高低温：-16℃ ~ 2℃ 极限高低温：-23℃ ~ 7℃ 平均每日最大风速：4.8 km/h 总降雨量：30.8mm 平均空气质量：优：56 平均能见度：37.5 km 共下雨天数：5天总统计天数：30天

温馨提醒：玛沁2026年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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