绵阳市2026年01月历史天气
绵阳2026年01月历史平均温度： 4~12℃ ， 最低温：1° 最高温：18° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（15天） 、晴（7天） 、多云（5天） 、阴（3天）
统计时间范围内绵阳总降雨量有： 32.8 毫米
绵阳2026年01月平均空气质量： 良(87)
最差空气质量是在2026年01月13日， AQI指数达到180， 污染程度属于中度！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低2℃，下雨天数少3天。
同比2025年1月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多6天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 4℃ | 12℃ | 15 | 32.8 |
| 2025年12月 | 6℃ | 14℃ | 18 | 17.5 |
| 2025年1月 | 3℃ | 12℃ | 9 | 0.9 |
绵阳1月冷不冷？要不要带伞？
- 冷热：1月绵阳平均高温13℃、低温4℃，白天体感偏凉，夜间较冷。历史上曾出现19℃的暖日（2024年1月14日）和-2℃的严寒（2024年1月26日），室内外温差大，建议灵活增减衣物。
- 降雨：月平均降水量35.6mm，约27天有雨或雪，但多为小雨。阴雨天占主导（阴天19天、雨11天、雪1天），空气湿度高，户外活动易受晾晒影响，建议带伞。
- 近年对比：对比近三年数据：2024年1月晴好居多（雨仅3天），降水量1.9mm；2025年1月雨日略多但总量仍少（0.9mm）；2026年1月明显偏湿（降水量32.8mm，雨日15天），是近年来最潮湿的1月。气温方面三年差异不大，平均高温12~13℃，低温3~4℃。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等保暖衣服；夜间或清晨需加穿大衣、羽绒服、防寒服。极端低温-2℃时建议佩戴帽子、围巾、手套。
- 极端：1月历史极端高温19℃（2024年1月14日），极端低温-2℃（2024年1月26日）；此外还出现过AQI最高180的中度污染（2026年1月13日），敏感人群需留意空气质量。
绵阳1月给人的整体感觉是冷而不寒，白天平均高温13℃、夜间低温4℃，但早晚温差明显——比如2024年1月14日白天曾冲到19℃，而1月26日夜间又跌到-2℃，一天之内跨度很大。整个月以多云、阴天为主，偶尔有阳光透出来，晒着还挺舒服。
降雨方面，1月绵阳平均有27天会出现降水（雨或雪），不过大多数是小雨或毛毛细雨，降水量不算大，但空气湿冷，户外晾晒衣服不容易干。2026年1月就特别明显，降水量达到32.8mm，几乎是前两年（1.9mm和0.9mm）的十几倍。所以1月去绵阳，最好随身带把伞，防寒防潮两手准备。
穿衣上，白天气温在13℃左右时可以穿夹衣、薄毛衣或风衣；夜间降到4℃就需要厚外套、大衣甚至羽绒服了。另外，1月出现过-2℃的极端低温，早上出门冻手冻脚，手套围巾可以备上。
绵阳2026年01月气温走势
绵阳市2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：4℃ ~ 12℃
极限高低温：1℃ ~ 18℃ 平均每日最大风速：4.6 km/h 总降雨量：32.8mm
平均空气质量：良：87
平均能见度：21 km 共下雨天数：15天 总统计天数：30天 |
绵阳2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
轻度雾霾 / 多云 |
4℃ ~ 12℃ | 西南风 1级 |
轻度：108 | - |
|
01月30日 |
雾 / 多云 |
4℃ ~ 12℃ | 西风 1级 |
良：83 | 0.09 mm |
|
01月29日 |
多云 / 多云 |
7℃ ~ 12℃ | 西北风 2级 |
优：20 | 1.14 mm |
|
01月28日 |
多云 / 多云 |
7℃ ~ 13℃ | 东南风 1级 |
良：99 | 0.1503 mm |
|
01月27日 |
晴 / 多云 |
6℃ ~ 13℃ | 东南风 1级 |
良：89 | 0.09 mm |
|
01月26日 |
雾 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 14℃ | 东南风 1级 |
轻度：150 | - |
|
01月25日 |
晴 / 多云 |
5℃ ~ 12℃ | 西风 2级 |
轻度：130 | - |
|
01月24日 |
多云 / 多云 |
4℃ ~ 9℃ | 西北风 1级 |
良：77 | - |
|
01月23日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 9℃ | 西风 1级 |
优：49 | - |
|
01月22日 |
多云 / 多云 |
3℃ ~ 9℃ | 南风 2级 |
良：54 | - |
|
01月21日 |
雾 / 多云 |
3℃ ~ 9℃ | 南风 2级 |
良：57 | - |
|
01月20日 |
雾 / 阴 |
3℃ ~ 9℃ | 东北风 1级 |
优：34 | 0.5 mm |
|
01月19日 |
阴 / 阴 |
6℃ ~ 12℃ | 东北风 3级 |
优：24 | 1.86 mm |
|
01月18日 |
阴 / 阴 |
7℃ ~ 16℃ | 北风 2级 |
良：98 | - |
|
01月17日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
5℃ ~ 17℃ | 北风 1级 |
轻度：144 | - |
|
01月16日 |
晴 / 晴 |
5℃ ~ 18℃ | 西风 1级 |
良：79 | - |
|
01月15日 |
轻度雾霾 / 晴 |
5℃ ~ 17℃ | 北风 1级 |
轻度：122 | - |
|
01月13日 |
中度雾霾 / 中度雾霾 |
4℃ ~ 15℃ | 北风 2级 |
中度：180 | - |
|
01月12日 |
中度雾霾 / 中度雾霾 |
3℃ ~ 14℃ | 西南风 1级 |
中度：175 | - |
|
01月11日 |
雾 / 中度雾霾 |
3℃ ~ 11℃ | 西风 1级 |
中度：153 | 0.35 mm |
|
01月10日 |
轻度雾霾 / 晴 |
4℃ ~ 15℃ | 西北风 1级 |
轻度：104 | - |
|
01月09日 |
晴 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 14℃ | 南风 1级 |
良：100 | - |
|
01月08日 |
晴 / 晴 |
1℃ ~ 13℃ | 北风 1级 |
良：70 | - |
