绵阳市2026年05月历史天气

绵阳的5月已经进入夏季的节奏，白天最高气温平均有30℃，体感偏热；夜间最低气温19℃左右，还算凉爽。不过这个月雨水很活跃——近三年5月总雨日达到37天，平均每年有12天以上会下雨，而且雨量不小，三年累计降水量452.9mm，差不多占全年降雨的四分之一。

从具体的年份来看，差异挺大的：2024年5月非常干燥，雨量仅22.4mm；2025年正常（117.1mm）；2026年则异常多雨（313.4mm）。所以如果你计划5月去绵阳，带伞是必须的，但具体是防阵雨还是防连续阴雨，还得看当年的预测。极端高温曾到37℃（2024年5月24日、2025年5月20日），极端低温13℃（2024年5月2日），早晚温差明显，中午短袖、早晚薄外套最稳妥。

穿衣方面，白天穿短衣、短裙、短裤等清凉衣物，夜间建议加一件T恤、薄牛仔衫或休闲外套。因为雨天多，最好备一件防水外套，既防风又防雨。空气质量整体不错，平均AQI在52（优），但2025年5月9日出现过重度污染（AQI 273），敏感人群需留意天气预警。