聂拉木县2025年09月历史天气

9月的聂拉木，给人的第一印象就是凉和湿。白天最高温平均只有15℃，夜间最低温6℃左右，体感相当冷，尤其是晚上，穿厚外套一点不为过。从近三年的数据看，2025年9月偏暖一些（平均高温16℃、低温8℃），2023和2024年则偏低（平均14℃/5℃），但总体都属于“需要秋装甚至初冬装”的水平。

降水是9月的主角。过去三年9月份累计降雨811.7毫米，平均每年约270毫米；雨日累计74天，平均每年约25天——换句话说，一个月里八成以上日子都在下雨。而且雨量波动很大，2025年9月雨量501.8毫米，是2023年（118.5毫米）的4倍多。所以无论哪一年去，雨具都是必带品，户外活动很可能被淋湿打断。

极端值方面，9月曾出现过0℃的低温（2024年9月28日），也有一天最高温达到19℃（2025年9月10日）。温差大、阴雨多，建议采用“洋葱式”穿衣：白天穿夹衣、风衣，夜间加一件毛衣或薄羽绒。雨鞋或防水鞋也很实用，毕竟路面经常积水。