宁蒗彝族自治县2026年07月历史天气
宁蒗2026年07月历史平均温度： 16~27℃ ， 最低温：15° 最高温：32° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、多云（1天）
统计时间范围内宁蒗总降雨量有： 111.5 毫米
宁蒗2026年07月平均空气质量： 优(24)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到27， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高1.5℃，下雨天数少18天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少19天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 16℃ | 27℃ | 3 | 111.5 |
| 2026年6月 | 15℃ | 25℃ | 21 | 483.5 |
| 2025年7月 | 15℃ | 28℃ | 22 | 643.9 |
宁蒗7月天气怎样？热不热？要不要带伞？
- 冷热：宁蒗7月平均高温26°C、低温15°C，白天穿棉麻衬衫或薄T恤很舒服，但早晚必须加一件夹克或薄西装，尤其雨后瞬间变凉。
- 降雨：7月是宁蒗的雨季，雨日占全月85%以上（53天中有雨），月降水量667.3毫米，户外活动大概率会被淋到，不适合长时间晾晒和徒步出行。
- 近年对比：2024年7月与2025年7月反差极大：前者平均高温25°C、降水量仅6.3毫米（异常少雨），后者平均高温28°C、降水量661.1毫米（暴雨偏多），说明该月降水年际波动剧烈，不能单靠一个年份判断。
- 穿衣：建议白天穿棉麻短袖、薄长裙，夜间加一件夹克或风衣；鞋子最好防滑防水，因为路面常湿滑。
- 极端：历史极端最高温32°C（2025年7月15日），最低温12°C（2024年7月25日），温差可达20°C，备一件保暖外套能应对突发降温。
7月的宁蒗正值盛夏，但别被“夏季”两个字骗了——这里昼夜温差超过10°C，白天均温26°C，穿短袖薄裙刚好；晚上均温只有15°C，不穿件外套会凉飕飕的。更需要注意的是雨：历史上7月雨日多达53天（按31天算几乎天天有雨），月平均降水量667.3毫米，相当于把整个月的天空拧干了水浇下来。
不过年份之间差异很大。比如2024年7月居然只下了6.3毫米雨，但2025年7月降雨量就飙到了661毫米，而且连续22天是雨天。所以到底要不要带伞？带就对了，哪怕遇上旱年，山区天气也说不准。极端方面，2025年7月15日出现过32°C的最高温，2024年7月25日低温低至12°C，体感差异明显，短袖加件薄夹克最稳妥。
宁蒗2026年07月气温走势
宁蒗彝族自治县2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：16℃ ~ 27℃
极限高低温：15℃ ~ 32℃ 平均每日最大风速：9.7 km/h 总降雨量：111.5mm
平均空气质量：优：24
平均能见度：10 km 共下雨天数：3天 总统计天数：4天 |
宁蒗2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 多云 |
16℃ ~ 31℃ | 南风 3级 |
优：23 | 0.3558 mm |
|
07月04日 |
小雨 / 多云 |
16℃ ~ 32℃ | 东风 2级 |
优：19 | 44.69 mm |
|
07月02日 |
小雨 / 小雨 |
16℃ ~ 24℃ | 北风 2级 |
优：25 | 39.5 mm |
|
07月01日 |
阴偶有小雨 / 大雨 |
15℃ ~ 22℃ | 西南风 2级 |
优：27 | 26.97 mm |
