攀枝花攀枝花东区2026年01月历史天气
攀枝花攀枝花东2026年01月历史平均温度： 15~20℃ ， 最低温：11° 最高温：23° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（18天） 、阴（6天） 、多云（5天） 、小雨（1天）
统计时间范围内攀枝花攀枝花东总降雨量有： 14.9 毫米
攀枝花攀枝花东2026年01月平均空气质量： 优(41)
最差空气质量是在2026年01月20日， AQI指数达到90， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低2℃，下雨天数少1天。
同比2025年1月：平均气温偏高1℃，下雨天数少1天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 15℃ | 20℃ | 1 | 14.9 |
| 2025年12月 | 17℃ | 22℃ | 2 | 25.3 |
| 2025年1月 | 13℃ | 20℃ | 2 | 11.8 |
攀枝花东区1月冷不冷？要带伞吗？
- 冷热：1月平均高温20℃，平均低温14℃，白天温暖夜间微凉。历史上最高温25℃（2024年1月9日），最低温4℃（2024年1月23日），昼夜温差可达10℃以上。
- 降雨：1月非常干燥，近三年共7个雨日，总降水量28.6毫米。2024年1月仅27日和31日有微量降水，其余均为晴或多云，户外晾晒和出行都很合适。
- 近年对比：2024年1月降水1.6毫米（4个雨日）、2025年1月降水11.8毫米（2个雨日）、2026年1月降水15.2毫米（1个雨日），降水呈逐年略增趋势，但整体仍属少雨。温度方面三年平均高低温基本一致，2026年1月平均低温升至15℃，比前两年略暖。
- 穿衣：白天可穿T恤、薄牛仔衫裤；夜间建议加一件夹克、风衣或薄毛衣。由于昼夜温差大，最好采用“洋葱式”穿搭。
- 极端：历史上1月极端高温25℃（2024年1月9日），极端低温4℃（2024年1月23日）。这两天的体感分别为“暖如初夏”和“冷似深冬”，但都属于小概率事件。
攀枝花东区1月属于干暖季节，白天最高气温平均在20℃左右，午间阳光下甚至可以穿短袖；夜间最低气温平均14℃，需要一件薄外套。历史极值方面，最热曾达25℃（2024年1月9日），最冷低至4℃（2024年1月23日），但这样的极端天气并不多见。
降水是1月最大的特点——少。近三年1月累计降水量仅28.6毫米，雨日合计7天（2024年4天、2025年2天、2026年1天）。从2024年的逐日记录看，整个月只有1月27日和31日有零星小雨，其余均为晴或多云，晾晒、出行基本不受影响。空气质量也以“优”为主，PM2.5平均仅26，很适合户外散步或登山。
穿衣方面，白天建议穿T恤、薄牛仔衫裤；早晚凉，需加件夹克或薄毛衣。如果你计划春节前后去攀枝花东区，这样的天气非常惬意，基本不用带伞，带一件外套就够了。
攀枝花攀枝花东2026年01月气温走势
攀枝花攀枝花东区2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：15℃ ~ 20℃
极限高低温：11℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：6.9 km/h 总降雨量：14.9mm
平均空气质量：优：41
平均能见度：26.1 km 共下雨天数：1天 总统计天数：30天 |
攀枝花攀枝花东2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
阴 / 晴 |
16℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
优：20 | 5.2424 mm |
|
01月30日 |
阴 / 晴 |
17℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
优：39 | 3.31 mm |
|
01月29日 |
阴 / 晴 |
16℃ ~ 19℃ | 东风 3级 |
优：40 | 0.15 mm |
|
01月28日 |
多云 / 多云 |
16℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
优：42 | - |
|
01月27日 |
阴 / 晴 |
18℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
良：52 | 0.5433 mm |
|
01月26日 |
多云 / 小雨 |
18℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
优：26 | - |
|
01月25日 |
阴 / 多云 |
16℃ ~ 19℃ | 东风 2级 |
优：31 | 0.1471 mm |
|
01月24日 |
阴 / 晴 |
14℃ ~ 19℃ | 东北风 2级 |
优：33 | - |
|
01月23日 |
多云 / 晴 |
12℃ ~ 17℃ | 东风 1级 |
良：51 | - |
|
01月22日 |
晴 / 晴 |
11℃ ~ 15℃ | 东南风 2级 |
良：51 | - |
|
01月21日 |
多云 / 晴 |
11℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
优：37 | - |
|
01月20日 |
多云 / 晴 |
17℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
良：90 | 0.6809 mm |
|
01月19日 |
晴 / 多云 |
17℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
优：44 | - |
|
01月18日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
优：42 | - |
|
01月17日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 23℃ | 东风 2级 |
优：37 | - |
|
01月16日 |
晴 / 晴 |
17℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
优：34 | - |
|
01月15日 |
晴 / 晴 |
17℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
良：56 | 0.5239 mm |
|
01月13日 |
晴 / 晴 |
15℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
优：39 | - |
|
01月12日 |
多云 / 晴 |
15℃ ~ 19℃ | 东风 1级 |
良：55 | 0.1109 mm |
|
01月11日 |
晴 / 晴 |
13℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
优：37 | - |
|
01月10日 |
晴 / 多云 |
12℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
优：36 | - |
|
01月09日 |
晴 / 晴 |
11℃ ~ 18℃ | 南风 1级 |
优：35 | - |
|
01月08日 |
晴 / 晴 |
11℃ ~ 19℃ | 东风 2级 |
优：22 | 2.52 mm |
