上海青浦区2026年07月历史天气
上海青浦2026年07月历史平均温度： 25~29℃ ， 最低温：24° 最高温：32° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（4天） 、多云（1天）
统计时间范围内上海青浦总降雨量有： 240.6 毫米
上海青浦2026年07月平均空气质量： 优(38)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到54， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高1.5℃，下雨天数少10天。
同比2025年7月：平均气温偏低2.5℃，下雨天数少10天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 25℃ | 29℃ | 4 | 240.6 |
| 2026年6月 | 22℃ | 29℃ | 14 | 479.9 |
| 2025年7月 | 26℃ | 33℃ | 14 | 1050.3 |
青浦7月天气怎么样？高温多雨，出门要带伞吗？
- 冷热：青浦7月平均最高气温34°C，最低26°C，白天炎热，夜间也较闷热。例如2023年7月11日最高达到37°C，体感酷热。
- 降雨：7月是青浦降雨最多的月份之一，平均雨日约12天（三年数据：2023年11天、2024年11天、2025年14天）。但降水量年际差异极大，2025年7月高达1050.3mm，远超常年。
- 近年对比：对比2023、2024、2025年7月：2024年最热（平均高温35°C），2025年降水极多（1050.3mm），2023年降水最少（21.7mm）。
- 穿衣：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间可备棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤。
- 极端：历史极端最高温39°C（2024年7月19日），极端最低温22°C（2025年7月15日）。
青浦7月就是“高温+多雨”的典型组合。平均最高34°C、最低26°C，白天热得像蒸笼，晚上也闷得不行——2023年7月11日最高冲到37°C，走几步路就一身汗。
降雨呢，7月是青浦全年雨水最多的月份之一，平均雨日12天左右。但不同年份差别很大：2025年7月因为极端天气，降水达到1050.3毫米，几乎天天下雨；而2023年同期只有21.7毫米，相对干爽。所以去青浦玩，不管预报怎么说，包里塞把伞总没错，防暴雨也防暴晒。
穿衣服就简单了：短袖短裤，棉麻材质最透气。夜间温度虽然降到26°C左右，但湿度大，加一件薄衬衫就够了。另外历史极端高温曾到39°C（2024年7月19日），这种天务必减少户外活动，注意防暑降温。
上海青浦2026年07月气温走势
上海青浦区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：25℃ ~ 29℃
极限高低温：24℃ ~ 32℃ 平均每日最大风速：5 km/h 总降雨量：240.6mm
平均空气质量：优：38
平均能见度：7.3 km 共下雨天数：4天 总统计天数：5天 |
上海青浦2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
阴 / 小雨 |
26℃ ~ 28℃ | 南风 2级 |
优：38 | 40.84 mm |
|
07月04日 |
中雨 / 中雨 |
26℃ ~ 32℃ | 南风 2级 |
优：28 | 55.35 mm |
|
07月03日 |
多云 / 小雨 |
26℃ ~ 32℃ | 南风 1级 |
优：20 | 78.35 mm |
|
07月02日 |
小雨 / 小雨 |
24℃ ~ 28℃ | 南风 2级 |
优：50 | 10.86 mm |
|
07月01日 |
多云 / 阴 |
24℃ ~ 27℃ | 西南风 1级 |
良：54 | 55.22 mm |
