南昌青山湖区2026年07月历史天气

南昌青山湖2026年07月历史平均温度： 26~31℃ ，最低温：25° 最高温：34° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（4天）、阴（1天）

统计时间范围内南昌青山湖总降雨量有： 400.9 毫米

南昌青山湖2026年07月平均空气质量：优(20)

最差空气质量是在2026年07月03日， AQI指数达到34，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高2℃，下雨天数少12天。

同比2025年7月：平均气温偏低3℃，下雨天数少8天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	26℃	31℃	4	400.9
2026年6月	24℃	29℃	16	1176.4
2025年7月	28℃	35℃	12	494.4

冷热：7月白天平均高温36°C，夜间低温28°C，空气湿度大，体感闷热。2024年7月曾出现41°C极端高温（7月23日），而极端低温22°C（7月2日）只是短暂清凉。
降雨：月平均雨日19天，降水量537.7毫米。2024年7月雨日7天、降水43.3毫米，2025年7月则多达12天雨、494.4毫米，差异明显。7月26日曾记录到43.26毫米的单日强降水。
近年对比：2024年7月平均高温36°C、雨日7天、降水43.3毫米；2025年7月平均高温35°C、雨日12天、降水494.4毫米。后者降雨量是前者的11倍多，更偏向“梅雨尾”的潮湿感。
穿衣：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间也可备一件棉麻面料的薄长袖。
极端：历史极端高温41°C（2024年7月23日），极端低温22°C（2024年7月2日）；空气质量最好时AQI仅10，最差时59（良级）。

青山湖的7月是典型的盛夏模式：白天高温平均36°C，夜间最低也有28°C，出门就是一身汗。从历年数据看，这个月不仅热，雨也不少——平均有19个雨日，累计降水量超过500毫米，相当于把整个月的日子都泡在水汽里。

具体到体感，2024年7月里有一天（7月23日）最高飙到了41°C，而7月2日最低才22°C，温差近20度，不过那种凉爽只是昙花一现。2025年7月虽然高温略低1°C（35°C），但降雨更集中，12天有雨，降水量接近500毫米，户外活动容易被打乱计划。

穿衣方面，轻薄的棉麻短袖短裤最靠谱，透气排汗是关键。如果遇到连续降雨，记得随身带伞，空气质量倒是一直不错，PM2.5平均仅14，属于优级。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：26℃ ~ 31℃ 极限高低温：25℃ ~ 34℃ 平均每日最大风速：6.4 km/h 总降雨量：400.9mm 平均空气质量：优：20 平均能见度：10.6 km 共下雨天数：4天总统计天数：5天

温馨提醒：南昌青山湖2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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