沁阳市2026年01月历史天气
沁阳2026年01月历史平均温度： -3~7℃ ， 最低温：-10° 最高温：19° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（13天） 、晴（9天） 、小雪（3天） 、多云（3天） 、阴（1天） 、小雨（1天）
统计时间范围内沁阳总降雨量有： 76 毫米
沁阳2026年01月平均空气质量： 良(116)
最差空气质量是在2026年01月28日， AQI指数达到234， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低3℃。
同比2025年1月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多13天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -3℃ | 7℃ | 17 | 76 |
| 2025年12月 | -0℃ | 10℃ | 17 | 26.8 |
| 2025年1月 | -3℃ | 8℃ | 4 | 32.9 |
沁阳1月天气怎么样？冷不冷，要带伞吗？
- 冷热：沁阳1月平均白天8℃，夜间-3℃，昼夜温差超过10℃。例如2024年1月22日最低-9℃，而2026年1月15日最高达19℃，冷暖波动较大，体感偏冷。
- 降雨：历年1月累计降水151.3毫米，雨雪日数28天，其中降雪8天。2024年1月15日曾出现31.97毫米大雪，出行需注意防滑。
- 近年对比：对比2024、2025、2026三年，1月平均最高气温均为8℃左右，但2026年1月降水76毫米，远高于2024年（42.4毫米）和2025年（32.9毫米），且当年出现极端低温-10℃和极端高温19℃。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等保暖衣服；夜间需穿棉衣、羽绒服、厚外套，并戴手套、帽子。
- 极端：沁阳1月历史极端最高19℃（2026年1月15日），极端最低-10℃（2026年1月20日）。另外，2024年1月13日曾出现AQI达350的严重污染天气，敏感人群需注意防护。
沁阳1月是隆冬时节，白天最高气温平均8℃，夜间最低-3℃，但体感会更冷一些——比如2024年1月22日最低跌到-9℃，而2026年1月15日又冲上19℃，冷暖起伏明显。出门建议穿羽绒服、厚外套，早晚尤其要裹严实。
降水方面，历年1月累计降水量151.3毫米，雨雪日数约28天（其中降雪8天）。像2024年1月15日一场大雪就下了31.97毫米，路面容易结冰。所以不管雨还是雪，带把伞、穿防滑鞋更稳妥。
对比近三年数据，2026年1月降水76毫米明显偏多，而且极端低温-10℃、极端高温19℃都出现在这年；2024和2025年则相对干燥，降水在42毫米和33毫米左右。另外，2024年1月13日曾出现AQI高达350的严重污染，敏感人群遇霾天最好减少外出。
沁阳2026年01月气温走势
沁阳市2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：-3℃ ~ 7℃
极限高低温：-10℃ ~ 19℃ 平均每日最大风速：6.5 km/h 总降雨量：76mm
平均空气质量：良：116
平均能见度：26.5 km 共下雨天数：17天 总统计天数：30天 |
沁阳2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
中度雾霾 / 中度雾霾 |
-1℃ ~ 9℃ | 西北风 2级 |
中度：152 | - |
|
01月30日 |
雾 / 中度雾霾 |
-1℃ ~ 3℃ | 西风 1级 |
中度：158 | 2.6699 mm |
|
01月29日 |
小雪 / 小雪 |
0℃ ~ 5℃ | 东风 1级 |
重度：209 | 8.63 mm |
|
01月28日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-1℃ ~ 7℃ | 西北风 2级 |
重度：234 | - |
|
01月27日 |
重度雾霾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 6℃ | 西北风 1级 |
重度：226 | - |
|
01月26日 |
轻度雾霾 / 重度雾霾 |
0℃ ~ 11℃ | 西北风 2级 |
轻度：134 | - |
|
01月25日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-2℃ ~ 10℃ | 西南风 1级 |
重度：229 | 3.6043 mm |
|
01月24日 |
雾霾偶有小雨 / 多云 |
-2℃ ~ 5℃ | 东南风 2级 |
轻度：150 | 1.95 mm |
|
01月23日 |
中度雾霾 / 中度雾霾 |
-3℃ ~ 6℃ | 西北风 1级 |
中度：166 | - |
|
01月22日 |
轻度雾霾 / 中度雾霾 |
-8℃ ~ 2℃ | 西北风 2级 |
轻度：140 | - |
|
01月21日 |
轻度雾霾 / 中度雾霾 |
-9℃ ~ 0℃ | 西北风 1级 |
轻度：144 | - |
|
01月20日 |
阴 / 阴 |
-10℃ ~ -2℃ | 西北风 1级 |
良：79 | 4.88 mm |
|
01月19日 |
小雪 / 小雪 |
-6℃ ~ 0℃ | 南风 1级 |
良：72 | 13.5 mm |
|
01月18日 |
雾 / 小雪 |
-5℃ ~ 1℃ | 西南风 1级 |
良：85 | 2.489 mm |
|
01月17日 |
多云 / 多云 |
-3℃ ~ 2℃ | 东风 2级 |
良：73 | - |
|
01月16日 |
晴 / 晴 |
2℃ ~ 13℃ | 南风 1级 |
良：87 | - |
|
01月15日 |
晴 / 晴 |
2℃ ~ 19℃ | 西北风 2级 |
良：61 | - |
|
01月13日 |
雾 / 阴 |
1℃ ~ 13℃ | 西北风 2级 |
良：92 | - |
|
01月12日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 16℃ | 西北风 2级 |
良：88 | - |
|
01月11日 |
多云 / 晴 |
-3℃ ~ 10℃ | 西北风 2级 |
良：69 | - |
|
01月10日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 4℃ | 西北风 2级 |
优：40 | - |
|
01月09日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 10℃ | 西北风 3级 |
良：52 | - |
|
01月08日 |
多云 / 晴 |
-1℃ ~ 10℃ | 西北风 2级 |
良：54 | - |
