大连沙河口区2026年03月历史天气

大连沙河口2026年03月历史平均温度： 3~11℃ ，最低温：-2° 最高温：19° 。

下雨及异常天气的天数统计：雾（16天）、晴（7天）、多云（4天）、阴（2天）、小雪（1天）、小雨（1天）

统计时间范围内大连沙河口总降雨量有： 33.5 毫米

大连沙河口2026年03月平均空气质量：良(92)

最差空气质量是在2026年03月03日， AQI指数达到231，污染程度属于重度！

2026年03月01日~2026年03月31日

气温同比与环比

环比2026年2月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数多11天。

同比2025年3月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多17天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	3℃	11℃	18	33.5
2026年2月	-1℃	6℃	7	10.2
2025年3月	3℃	10℃	1	0

冷热：沙河口3月平均高温10℃、低温3℃，昼夜温差大，白天阳光下体感较暖，但早晚寒冷。2024年3月15日曾达到16℃，而3月1日最低仅-8℃，温差跨度很大。
降雨：多年平均降水33.5mm，但雨量分布极不均匀——2024、2025年3月几乎无雨，2026年3月则集中降下33.5mm。平均有23天出现雨雪，实际出行需关注当年具体预报。
近年对比：对比2024、2025、2026三年：2024年偏凉（平均高温9℃），2025年与多年均值持平（10℃），2026年偏暖（平均11℃）且降水异常集中（33.5mm），沙雾霾天数也明显偏多。
穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、薄毛衣；早晚建议穿风衣、大衣、毛衣、防寒服。极端低温天（-8℃）需羽绒服、厚外套。
极端：历史极端高温20℃（2025年3月21日），极端低温-8℃（2024年3月1日），温差近30℃，提醒衣物要灵活增减。

大连沙河口3月属于冬春过渡期，白天平均能升到10℃左右，但早晚气温只有3℃，出门能明显感到凉意。比如2024年3月15日暖至16℃，可3月1日最低却只有-8℃，温差可以超过20℃。

降雨方面，多年平均下来3月降水量33.5mm，但年际波动很大。2024年和2025年全月几乎滴雨未下，而2026年3月却一口气下了33.5mm，占了多年总量的绝大部分。所以想安排户外活动的话，最好提前看具体年份的预报，别被平均值“骗”了。

穿衣方面，白天气温适合穿套装、夹衣或薄毛衣，但早晚需要加一件风衣或大衣。遇到极端低温天（比如-8℃），厚羽绒服也不夸张。

月份	气温情况
2026年03月	平均高低温：3℃ ~ 11℃ 极限高低温：-2℃ ~ 19℃ 平均每日最大风速：6.5 km/h 总降雨量：33.5mm 平均空气质量：良：92 平均能见度：21.2 km 共下雨天数：18天总统计天数：31天

温馨提醒：大连沙河口2026年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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