上海市2026年06月历史天气
上海2026年06月历史平均温度： 22~29℃ ， 最低温：19° 最高温：35° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（12天） 、多云（7天） 、晴（6天） 、阴（5天）
统计时间范围内上海总降雨量有： 799.6 毫米
上海2026年06月平均空气质量： 优(33)
最差空气质量是在2026年06月03日， AQI指数达到130， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年5月：平均气温偏高2℃，下雨天数多6天。
同比2025年6月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少1天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 22℃ | 29℃ | 12 | 799.6 |
| 2026年5月 | 19℃ | 28℃ | 6 | 215.8 |
| 2025年6月 | 22℃ | 30℃ | 13 | 650.2 |
上海6月天气怎么样？是梅雨季吗？要不要带伞？
- 冷热：上海6月平均高温29°C，低温22°C，白天体感偏热，夜间较舒适。2024年6月偏凉（高温均值28°C），2025年6月偏热（高温均值30°C）。
- 降雨：6月是上海梅雨季，近两年累计雨日27天，平均每月13~14天有雨。总降水量782.7毫米，其中2025年6月降水650.2毫米，占绝大部分。2024年6月19日单日降水71.28毫米，雨势猛烈。
- 近年对比：2024年6月高温均值28°C、降水132.5毫米，属于偏凉偏干的梅雨季；2025年6月高温均值30°C、降水650.2毫米，明显更热更湿，极端高温也出现在这一年（38°C）。两年差异较大，说明上海6月天气年际波动明显。
- 穿衣：白天建议穿轻棉织物短衣短裤等清凉透气衣物；夜间或雨天稍凉，可换单层棉麻短套装或薄T恤。
- 极端：历史极端高温38°C（2025年6月28日），极端低温16°C（2024年6月6日）。极端空气质量为轻度污染（AQI 105，2025年6月17日），但整体以优为主。
上海6月正是梅雨季，天气又潮又闷。根据近两年（2024、2025年）的数据，月均高温29°C，低温22°C，白天穿短袖短裤正合适，但夜间稍凉，建议备一件薄外套。降雨非常频繁——两年累计有27个雨日，平均每月13~14天会下雨，尤其2025年6月集中降水650.2毫米，属于偏湿的年份。
如果你计划6月去上海，一定要带伞。2024年6月19日单日降雨量达71.28毫米，户外活动很可能被淋成“落汤鸡”。极端高温出现过38°C（2025年6月28日），极端低温16°C（2024年6月6日），虽然只是个别日子，但也能感受到梅雨季前后的温差。
空气质量方面，6月整体优良，PM2.5均值19，AQI均值37，户外徒步或跑步都放心。不过雨天路滑，出行注意安全。
上海2026年06月气温走势
上海市2026年06月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年06月 |
平均高低温：22℃ ~ 29℃
极限高低温：19℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：10.7 km/h 总降雨量：799.6mm
平均空气质量：优：33
平均能见度：10.7 km 共下雨天数：12天 总统计天数：30天 |
上海2026年06月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
06月30日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
24℃ ~ 27℃ | 南风 1级 |
优：14 | 289.45 mm |
|
06月29日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
24℃ ~ 29℃ | 南风 2级 |
优：22 | 4.63 mm |
|
06月28日 |
多云 / 多云 |
23℃ ~ 32℃ | 东南风 2级 |
优：29 | 0.5184 mm |
|
06月27日 |
晴 / 晴 |
22℃ ~ 29℃ | 东南风 2级 |
良：52 | 1.23 mm |
|
06月26日 |
晴 / 晴 |
21℃ ~ 30℃ | 东北风 2级 |
优：28 | - |
|
06月25日 |
多云 / 多云 |
21℃ ~ 29℃ | 东北风 1级 |
优：18 | 8.65 mm |
|
06月24日 |
多云 / 阴 |
21℃ ~ 25℃ | 东北风 2级 |
优：21 | 28.86 mm |
|
06月23日 |
小雨 / 小雨 |
22℃ ~ 25℃ | 北风 2级 |
优：22 | 31.99 mm |
|
06月22日 |
阴 / 中雨 |
22℃ ~ 25℃ | 北风 3级 |
优：25 | 98.46 mm |
|
06月21日 |
小雨 / 中雨 |
24℃ ~ 28℃ | 东风 3级 |
优：22 | 39.56 mm |
|
06月20日 |
晴 / 多云 |
24℃ ~ 31℃ | 东南风 2级 |
优：39 | 23.1191 mm |
|
06月19日 |
阴 / 中雨 |
24℃ ~ 30℃ | 西南风 4级 |
优：12 | 36.8192 mm |
|
06月18日 |
多云 / 小雨 |
24℃ ~ 30℃ | 东南风 3级 |
优：32 | 69.599 mm |
|
06月17日 |
阴 / 阴 |
23℃ ~ 31℃ | 东风 2级 |
良：68 | - |
|
06月16日 |
多云 / 多云 |
23℃ ~ 30℃ | 东风 2级 |
优：30 | 4.21 mm |
|
06月15日 |
小雨 / 小雨 |
22℃ ~ 30℃ | 东风 3级 |
优：24 | 17.32 mm |
|
06月14日 |
阴 / 小雨 |
22℃ ~ 29℃ | 东风 3级 |
优：27 | 17.0626 mm |
|
06月13日 |
小雨 / 中雨 |
20℃ ~ 27℃ | 东南风 4级 |
优：38 | 20.1421 mm |
|
06月12日 |
阴 / 阴 |
22℃ ~ 35℃ | 西南风 3级 |
优：44 | 1.5868 mm |
|
06月11日 |
阴 / 阴 |
22℃ ~ 32℃ | 南风 3级 |
优：34 | - |
|
06月10日 |
晴 / 多云 |
20℃ ~ 33℃ | 南风 3级 |
优：39 | - |
|
06月09日 |
晴 / 多云 |
19℃ ~ 30℃ | 东南风 2级 |
优：24 | 2.6228 mm |
|
06月08日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
20℃ ~ 24℃ | 北风 2级 |
优：26 | 4.58 mm |
