邵阳市2026年01月历史天气
邵阳2026年01月历史平均温度： 5~13℃ ， 最低温：-1° 最高温：21° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（12天） 、晴（11天） 、小雨（7天）
统计时间范围内邵阳总降雨量有： 65.3 毫米
邵阳2026年01月平均空气质量： 良(88)
最差空气质量是在2026年01月16日， AQI指数达到170， 污染程度属于中度！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低3.5℃。
同比2025年1月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多11天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 5℃ | 13℃ | 19 | 65.3 |
| 2025年12月 | 8℃ | 17℃ | 19 | 86.7 |
| 2025年1月 | 4℃ | 15℃ | 8 | 21.1 |
邵阳1月天气怎么样？冷不冷，要不要带伞？
- 冷热：邵阳1月平均最高气温13℃、最低4℃，但极端最低曾达-7℃（2024年1月23日），夜间体感十分寒冷。白天在阳光下稍暖，但阴雨天或雪天最高气温可能只有2℃左右。
- 降雨：1月降水总量较大，近三年合计172.8毫米，雨雪天数差异明显：2024年17天、2025年8天、2026年20天。如果计划户外活动或晾晒，建议避开1月中下旬雨雪高峰期。
- 近年对比：从2024~2026年数据看，邵阳1月气候波动明显：2025年1月最暖（平均高温15℃）且最干（降水仅21.1毫米），2024年1月最冷（平均高温11℃）且最湿（降水86.4毫米），2026年介于之间。
- 穿衣：白天推荐穿套装、夹衣、风衣或薄毛衣；夜间推荐穿大衣、羽绒服、防寒服。如果遇到雨雪天气，建议加穿保暖内衣和防水外套。
- 极端：1月出现过的极端天气：最高气温21℃（2024年1月14日），最低气温-7℃（2024年1月23日）。另外2024年1月22日有降雪记录，日最高温仅2℃，注意防滑防冻。
邵阳1月正值隆冬，白天平均最高气温13℃，夜间平均最低4℃，但实际体感更冷——2024年1月23日曾出现-7℃的极端低温，且2024年1月22日降雪当天最高气温仅2℃。如果计划1月出行，防寒是首要准备。
降雨方面，1月是邵阳降水较频繁的月份。近三年1月总降水量合计172.8毫米，其中2024年1月雨雪日多达17天，2025年偏干仅8天，2026年又回升到20天。无论哪一年，随身带伞都是稳妥的选择。
穿衣建议参考历史气温：白天可穿夹克、薄毛衣；夜间气温低，建议换上大衣、羽绒服或防寒服。尤其是从傍晚到清晨，温差明显，保暖不能马虎。
邵阳2026年01月气温走势
邵阳市2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：5℃ ~ 13℃
极限高低温：-1℃ ~ 21℃ 平均每日最大风速：5.8 km/h 总降雨量：65.3mm
平均空气质量：良：88
平均能见度：20.2 km 共下雨天数：19天 总统计天数：30天 |
邵阳2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
晴 / 多云 |
4℃ ~ 10℃ | 东风 2级 |
良：63 | 1.9931 mm |
|
01月30日 |
小雨 / 小雨 |
5℃ ~ 10℃ | 北风 2级 |
优：47 | 6.79 mm |
|
01月29日 |
雾偶有小雨 / 小雨 |
6℃ ~ 13℃ | 东北风 2级 |
良：97 | 3.05 mm |
|
01月28日 |
晴 / 多云 |
4℃ ~ 15℃ | 东风 2级 |
良：100 | - |
|
01月27日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
3℃ ~ 13℃ | 东南风 1级 |
轻度：112 | 1.14 mm |
|
01月26日 |
雾偶有小雨 / 晴 |
7℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
良：70 | 4.4744 mm |
|
01月25日 |
雾偶有小雨 / 小雨 |
10℃ ~ 17℃ | 东风 1级 |
良：87 | 4.55 mm |
|
01月24日 |
晴 / 晴 |
6℃ ~ 17℃ | 东风 1级 |
良：64 | - |
|
01月23日 |
晴 / 晴 |
1℃ ~ 14℃ | 东北风 1级 |
良：68 | - |
|
01月22日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 10℃ | 西南风 1级 |
良：80 | - |
|
01月21日 |
雾 / 阴 |
-1℃ ~ 2℃ | 西北风 2级 |
良：57 | 0.94 mm |
|
01月20日 |
雾偶有小雨 / 阴 |
0℃ ~ 5℃ | 北风 2级 |
良：52 | 4.1734 mm |
|
01月19日 |
阴 / 小雨 |
1℃ ~ 15℃ | 北风 3级 |
优：10 | 24.37 mm |
|
01月18日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
10℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
轻度：150 | - |
|
01月17日 |
轻度雾霾 / 晴 |
12℃ ~ 19℃ | 东风 2级 |
轻度：110 | 1.8974 mm |
|
01月16日 |
中度雾霾 / 小雨 |
11℃ ~ 19℃ | 东南风 1级 |
中度：170 | 4.56 mm |
|
01月15日 |
轻度雾霾 / 多云 |
11℃ ~ 19℃ | 东北风 1级 |
轻度：134 | - |
|
01月13日 |
晴 / 晴 |
5℃ ~ 20℃ | 东风 1级 |
良：94 | - |
|
01月12日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
8℃ ~ 13℃ | 西风 1级 |
中度：159 | 0.2161 mm |
|
01月11日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
5℃ ~ 15℃ | 东风 1级 |
轻度：128 | 0.134 mm |
|
01月10日 |
雾 / 轻度雾霾 |
5℃ ~ 16℃ | 东北风 2级 |
中度：163 | - |
|
01月09日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 15℃ | 东风 1级 |
良：77 | - |
|
01月08日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 16℃ | 东风 1级 |
良：80 | - |
