沙洋县2026年03月历史天气
沙洋2026年03月历史平均温度： 9~17℃ ， 最低温：6° 最高温：23° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（12天） 、雾（10天） 、晴（6天） 、多云（3天）
统计时间范围内沙洋总降雨量有： 507.5 毫米
沙洋2026年03月平均空气质量： 良(89)
最差空气质量是在2026年03月14日， AQI指数达到168， 污染程度属于中度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数多3天。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多14天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 9℃ | 17℃ | 22 | 507.5 |
| 2026年2月 | 5℃ | 15℃ | 19 | 248.4 |
| 2025年3月 | 8℃ | 19℃ | 8 | 4.8 |
沙洋3月天气冷不冷？要不要带伞？历年真实数据给你说清楚
- 冷热：沙洋3月平均高温18℃，平均低温9℃，昼夜温差明显。白天体感舒适，但夜间凉意重，需要加薄外套。极端高温曾达36℃（2025年3月26日），极端低温-2℃（2025年3月4日），冷暖起伏大。
- 降雨：3月是沙洋降雨频繁的月份，历史平均雨日达40天（含各类雨雪），但年际差异悬殊：2024年降水225.6mm，2025年骤减至4.8mm，2026年又暴增至507.5mm。如果你打算3月出行，最好默认带伞——2024年3月24日单日就下了82.34mm，30日下了115.93mm。
- 近年对比：对比2024、2025、2026年3月：2024年雨日10天、降水225.6mm，偏湿润；2025年降水仅4.8mm、雨日8天，偏干旱；2026年降水507.5mm、雨日22天，异常多雨。气温方面，近三年平均高温在17~19℃之间，低温在8~9℃之间，变化不大，但极端值均出现在2025年（高温36℃、低温-2℃）。
- 穿衣：白天建议穿单层棉麻短袖、T恤、薄牛仔裤；晚间气温下降快，需准备夹衣、风衣或薄毛衣。如果遇到寒潮（如2025年3月4日-2℃），羽绒服也不为过。最好采用“洋葱式”穿搭，方便随时增减。
- 极端：沙洋3月极端高温36℃（2025年3月26日），极端低温-2℃（2025年3月4日），最高AQI 168（中度污染，2026年3月14日），最低AQI 22（优，2025年3月2日）。这些极端值都来自真实记录，提醒你即使是3月，也可能经历从“夏天”到“冬天”的剧烈变化。
沙洋的三月，整体感觉是“乍暖还寒，雨说来就来”。白天平均气温能升到18℃，但夜间只有9℃，温差接近10℃。从2024、2025、2026这三年的数据看，3月的天气一年一个样：2024年下了225.6mm的雨，雨日占了10天；2025年却干得出奇，整个月只下了4.8mm；到了2026年又报复性地下了一轮，累计507.5mm。所以你要问“3月适不适合出去玩”，关键得看当年是干是湿——历史平均雨日高达40次（含各类降雨），出门带把伞总没错。
体感上，白天有太阳时穿单层棉麻短袖或薄牛仔衫就够了，但太阳一落山就得套上夹克或薄毛衣。2024年3月11日那天白天气温冲到24℃晴好，可到了夜间又降回7℃，温差明显。极端情况也不少见：2025年3月26日最高飙到36℃，而同年3月4日最低跌到-2℃——所以哪怕同一个3月，也可能从“初夏”秒变“寒冬”。
空气方面多呈“良”，历史平均AQI为81，偶尔会出现中度污染（如2026年3月14日AQI达168）。整体而言，沙洋3月适合带件易穿脱的外套和防水鞋，晴天和雨天之间的切换往往很突然。
沙洋2026年03月气温走势
沙洋县2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：9℃ ~ 17℃
极限高低温：6℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：8.6 km/h 总降雨量：507.5mm
平均空气质量：良：89
平均能见度：14 km 共下雨天数：22天 总统计天数：31天 |
沙洋2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
12℃ ~ 21℃ | 西南风 2级 |
良：82 | 4.0021 mm |
|
03月30日 |
小雨 / 阴 |
14℃ ~ 19℃ | 北风 3级 |
良：70 | 16.091 mm |
|
03月29日 |
小雨 / 小雨 |
13℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
优：35 | 60.08 mm |
|
03月28日 |
晴 / 多云 |
12℃ ~ 20℃ | 西南风 2级 |
良：94 | 3.2629 mm |
|
03月27日 |
多云 / 小雨 |
12℃ ~ 23℃ | 西南风 2级 |
良：62 | 4.5 mm |
|
03月26日 |
多云 / 雾 |
13℃ ~ 17℃ | 北风 2级 |
优：45 | 209.36 mm |
|
03月25日 |
雾霾偶有小雨 / 中雨 |
9℃ ~ 21℃ | 东南风 1级 |
轻度：111 | 6.13 mm |
|
03月24日 |
雾霾偶有小雨 / 中雨 |
9℃ ~ 20℃ | 西北风 2级 |
轻度：116 | 6.34 mm |
|
03月23日 |
雾霾偶有小雨 / 小雨 |
14℃ ~ 17℃ | 北风 4级 |
轻度：102 | 8.9441 mm |
|
03月22日 |
轻度雾霾 / 阴 |
12℃ ~ 21℃ | 西风 1级 |
轻度：102 | 0.1717 mm |
|
03月21日 |
多云 / 小雨 |
10℃ ~ 17℃ | 南风 1级 |
良：66 | 0.2158 mm |
|
03月20日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
10℃ ~ 18℃ | 西北风 2级 |
轻度：106 | 3.0661 mm |
|
03月19日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 15℃ | 北风 1级 |
轻度：113 | 1.04 mm |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 17℃ | 东北风 2级 |
良：94 | 6.75 mm |
|
03月17日 |
多云 / 雾 |
9℃ ~ 11℃ | 北风 3级 |
优：50 | 39.7 mm |
|
03月16日 |
多云 / 小雨 |
8℃ ~ 11℃ | 北风 2级 |
良：84 | 17.3034 mm |
|
03月15日 |
中雨 / 小雨 |
8℃ ~ 14℃ | 北风 3级 |
优：40 | 17.58 mm |
|
03月14日 |
小雨 / 小雨 |
8℃ ~ 20℃ | 北风 4级 |
中度：168 | 13.18 mm |
|
03月13日 |
晴 / 晴 |
8℃ ~ 18℃ | 东南风 2级 |
良：100 | - |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 20℃ | 东风 2级 |
轻度：141 | - |
|
03月11日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 22℃ | 东北风 2级 |
中度：156 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
6℃ ~ 18℃ | 南风 2级 |
良：84 | - |
|
03月09日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 17℃ | 北风 2级 |
轻度：115 | 5.18 mm |
