沈丘县2026年07月历史天气

沈丘2026年07月历史平均温度： 26~35℃ ，最低温：24° 最高温：36° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（2天）、多云（1天）、阴（1天）、晴（1天）

统计时间范围内沈丘总降雨量有： 22.4 毫米

沈丘2026年07月平均空气质量：优(100)

最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到100，污染程度属于良！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3℃，下雨天数少3天。

同比2025年7月：平均气温偏低1℃，下雨天数少4天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	26℃	35℃	2	22.4
2026年6月	22℃	33℃	5	222.1
2025年7月	26℃	37℃	6	114.8

冷热：沈丘7月历史平均高温35℃，低温26℃，白天炎热夜晚闷热。2024年7月相对凉爽（平均高温33℃），2025年7月则异常炎热（平均高温37℃），极端高温曾达42℃（2025年7月6日），极端低温20℃（2024年7月3日）。
降雨：月平均降水量147.5毫米，雨日多达28天，几乎天天有雨。典型降雨如2024年7月17日单日16.43毫米，2024年7月3日8.35毫米，常有短时阵雨或雷阵雨，户外活动需随身带伞。
近年对比：2024年7月（平均高温33℃、降水30毫米）与2025年7月（平均高温37℃、降水117.5毫米）差异显著：2025年更热更湿，极端高温42℃刷新记录；2024年则凉爽干燥，雨日明显偏少。
穿衣：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间可搭一件棉麻薄长袖。潮湿天气避免纯棉易湿衣物，速干面料更实用。
极端：历史极端高温42℃（2025年7月6日），极端低温20℃（2024年7月3日）。此外，2024年7月3日AQI曾达70（良），其余时间多为优，空气质量整体极佳。

沈丘的7月妥妥是盛夏模式：白天气温普遍在35℃上下，夜间也有26℃，体感闷热。不过你不用太担心每天都是大太阳——历史数据显示这个月平均有28天会下雨，月总降雨量接近150毫米，属于“高温+高湿”的组合。比如2024年7月17日单日降雨就达16.43毫米，出门随时可能遇上一场阵雨。

因为湿度大，哪怕35℃也感觉像蒸桑拿。穿衣建议以轻薄透气的短袖短裤为主，材质选棉麻或速干。如果计划户外活动，尽量安排在上午或傍晚，并且一定要带伞——28天的雨日可不是闹着玩的。好在空气质量很好（AQI均值35，优），雨后的空气特别清新。

对比近两年的数据，你会发现7月的天气“个性”很强：2024年7月偏凉爽（平均高温33℃，降水30毫米），而2025年7月就热得夸张（平均高温37℃，极端高温42℃出现在7月6日）。如果你恰好在7月去沈丘，最好根据当年预报调整行程，但无论如何，短袖、伞和防晒霜都是标配。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：26℃ ~ 35℃ 极限高低温：24℃ ~ 36℃ 平均每日最大风速：9.4 km/h 总降雨量：22.4mm 平均空气质量：优：100 平均能见度：16.1 km 共下雨天数：2天总统计天数：5天

温馨提醒：沈丘2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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