邵阳双清区2026年07月历史天气

邵阳双清2026年07月历史平均温度： 26~30℃ ，最低温：24° 最高温：33° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（4天）、阴（1天）

统计时间范围内邵阳双清总降雨量有： 162.2 毫米

邵阳双清2026年07月平均空气质量：优(20)

最差空气质量是在2026年07月02日， AQI指数达到28，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高1.5℃，下雨天数少11天。

同比2025年7月：平均气温偏低2℃，下雨天数少14天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	26℃	30℃	4	162.2
2026年6月	23℃	30℃	15	785.6
2025年7月	26℃	34℃	18	674.1

冷热：双清7月平均高温34℃、低温24℃，白天炎热、夜间较舒适。2024年7月25日曾出现40℃极端高温，同月2日最低温仅19℃，昼夜温差明显。
降雨：多年平均降水722.7毫米，雨日27天，属于全年多雨月份。但年际差异巨大：2024年7月仅48.5毫米、9个雨日；2025年7月达674.1毫米、18个雨日。出行必备雨伞。
近年对比：对比2024和2025年7月：2024年偏干偏热（极端高温40℃），2025年则雨水丰沛（674毫米），两月白天高温平均均为34℃左右。
穿衣：白天建议穿短袖、短裤、薄裙等轻棉织物；夜间如遇阴雨或降温，可加一件棉麻衬衫或薄外套。
极端：历史极端高温40℃（2024年7月25日），极端低温19℃（2024年7月2日），均发生在同一年份，说明该月气温波动范围大。

双清区7月整体是「热+湿」的配置：白天平均高温34℃，夜间低温24℃，体感闷热。历史最高温曾冲到40℃（2024年7月25日），但最低也能降到19℃（2024年7月2日），昼夜温差超过10℃，晚上吹风或下雨时会有点凉。

降雨是7月最大的变量。多年平均雨日27天、降水量722.7毫米，但具体年份差别很大：2024年7月只下了9天雨（48.5毫米），而2025年7月下了18天（674.1毫米）。所以不管过去数据怎样，7月出行最好随身带伞——可能一整个月不用，也可能天天派上用场。

穿衣上，白天短袖短裤+防晒就够；如果夜间在户外待得久，或者遇到连阴雨天气，建议备一件薄棉麻长袖。空气质量常年是优，透光度好，适合进行登山、露营等活动，但记得及时补充水分。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：26℃ ~ 30℃ 极限高低温：24℃ ~ 33℃ 平均每日最大风速：6 km/h 总降雨量：162.2mm 平均空气质量：优：20 平均能见度：9.1 km 共下雨天数：4天总统计天数：5天

温馨提醒：邵阳双清2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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