沈阳苏家屯区2026年07月历史天气

沈阳苏家屯2026年07月历史平均温度： 22~29℃ ，最低温：21° 最高温：32° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（4天）、晴（1天）

统计时间范围内沈阳苏家屯总降雨量有： 117.1 毫米

沈阳苏家屯2026年07月平均空气质量：优(34)

最差空气质量是在2026年07月04日， AQI指数达到47，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3℃，下雨天数少9天。

同比2025年7月：平均气温偏低1℃，下雨天数少5天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	22℃	29℃	4	117.1
2026年6月	17℃	28℃	13	583
2025年7月	22℃	31℃	9	486.7

冷热：苏家屯7月白天平均30℃，夜间21℃，体感闷热，属于典型的盛夏天气。2023年7月1日至3日连续多云，白天最高33～34℃，夜间23℃左右，昼夜温差约10℃，夜晚还算凉爽。
降雨：7月是苏家屯降水最充沛的月份，三年累计雨日45天，总降水量816.7毫米。2023年7月有17个雨日，2024年19个，2025年虽然雨日少（9天）但降水量高达486.7毫米，极易出现短时强降雨。
近年对比：对比近三年：2023年7月偏干（降水量51毫米），2024年7月降雨增多（279毫米），2025年7月雨量最大（486.7毫米）。温度方面三年白天平均都接近30～31℃，夜间21～22℃，变化不大。
穿衣：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间可加一件单层棉麻面料的短套装或薄牛仔衫裤。
极端：极端最高温34℃出现在2023年7月2日；极端最低温17℃出现在2024年7月3日；2024年7月11日曾出现轻度污染（AQI 129），而7月16日空气质量最优（AQI 14）。

苏家屯7月是一年里最闷热的时段。白天最高气温平均30℃，夜间最低21℃，加上空气湿度大，走在户外很容易出汗。从历年记录看，7月降雨非常频繁——三年合计有45个雨日，几乎一半以上日子都碰得上雨，所以出门最好随身带伞，别被阵雨淋个措手不及。

单看2023年7月，有17天在下雨，其中7月4日一天就下了45.14毫米；而2025年7月虽然雨日只有9天，但总降水量高达486.7毫米，说明雨下得又急又猛。如果计划户外活动，建议盯紧短期预报，避开强降水时段。

穿衣方面，白天穿短袖、短裤、裙子就够，材质选棉麻或速干，透气最重要。夜间21℃左右睡觉不用盖厚被，单层床单即可。另外，2024年7月16日空气质量最好（AQI仅14），7月11日曾有轻度污染（AQI 129），敏感人群可留意当日数据。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：22℃ ~ 29℃ 极限高低温：21℃ ~ 32℃ 平均每日最大风速：10.2 km/h 总降雨量：117.1mm 平均空气质量：优：34 平均能见度：11.5 km 共下雨天数：4天总统计天数：5天

温馨提醒：沈阳苏家屯2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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