金门县2026年07月历史天气

7月的金门正值盛夏，白天最高气温平均能到33℃，夜间也有26℃，吹着海风但湿度高，体感偏闷热。从多年数据看，这个月历史极端高温曾达38℃（2025年7月8日），而极端低温仅22℃（2024年7月8日），昼夜温差不算大，但午后阳光强烈，出门一定要做好防晒。

降雨是7月最需要关注的点——多年平均降水量高达1529.3毫米，雨日约有21天，可以说超过三分之二的日子都可能碰到雨水。不过年际差异非常明显：2024年7月总雨量只有93.6毫米，雨日8天，属于偏干的年份；而2025年7月雨量激增至1435.8毫米，雨日13天，降水集中且强度大。所以具体到某一年，7月天气可能从“偶尔阵雨”变成“连日暴雨”，出行前最好查一下当年预报。

穿着上，白天建议穿短袖短裤、轻棉织物等清凉透气衣物；夜间虽然稍凉，但薄长裙或棉麻衬衫也足够。由于雨多且可能遇上大雨，包中常备雨具是必须的。另外空气质量常年优良，AQI均值仅24，即使降雨天也适合户外活动，只是要避开暴雨时段。