蓟州区2026年01月历史天气

1月的蓟州是标准的北方寒冬，白天气温勉强爬到3°C左右，太阳一落山就迅速跌到零下9°C，夜里出门像进了冰窖。2024年1月1日就是个典型例子：高温2°C、低温-10°C，全天阴天，体感更冷；而1月21日曾有过10°C的“暖日”，但别忘了同月28日也出现过-15°C的极端低温。总体来说，防寒装备得按“最冷天”准备，别被中午的阳光骗了。

降水方面，1月是蓟州最干的月份之一，全月平均降水量仅3.1毫米，而且这3.1毫米几乎全落在了2026年1月（那一年下了6天雨雪），2024和2025年则一滴雨雪都没有。大部分日子都是晴天或多云，占比超过80%，户外出行、晾晒基本不受影响，带一把伞备用即可，但几乎用不上。

对比近三年数据，2024年1月平均高温只有2°C，2025和2026年都上升到4°C，供暖季的体感稍缓和了一些。不过夜间低温这三年来都在-8°C～-9°C之间，没有明显变化。穿衣上，白天建议穿风衣、夹大衣、毛衣加西装外套，夜间则必须换成羽绒服、厚棉衣、帽子和手套。空气质量平均为优（AQI 54），但2026年1月30日出现过轻度污染（AQI 142），敏感人群那天减少户外活动就好。