湘西土家族苗族自治州2026年01月历史天气

湘西2026年01月历史平均温度： 5~13℃ ，最低温：-2° 最高温：21° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（13天）、雾（10天）、小雨（3天）、阴（2天）、多云（2天）

统计时间范围内湘西总降雨量有： 58.6 毫米

湘西2026年01月平均空气质量：良(74)

最差空气质量是在2026年01月18日， AQI指数达到190，污染程度属于中度！

2026年01月01日~2026年01月31日

气温同比与环比

环比2025年12月：平均气温偏低3℃，下雨天数多1天。

同比2025年1月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多5天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	5℃	13℃	13	58.6
2025年12月	8℃	16℃	12	70
2025年1月	3℃	14℃	8	49.7

冷热：湘西1月平均最高气温13℃、最低4℃，白天穿件薄毛衣或夹克就能应付，但入夜后气温降得快，需要换上大衣或防寒服。2025年1月曾出现-1℃的低温（1月12日），也有22℃的晴暖日（1月20日），冷热切换很突然。
降雨：1月雨日较多，历史统计约22天有降水，月降水量108.2毫米。2025年1月偏干（雨日8天），2026年1月偏湿（雨日14天），如果计划去湘西过年，建议按“多雨”准备，带雨衣比雨伞更实用。
近年对比：近两年1月气温非常接近（2025年：最高14℃/最低3℃；2026年：最高13℃/最低5℃），但降雨差异明显：2025年雨日少（8天），2026年翻倍（14天），降水也多了近10毫米。
穿衣：白天推荐“打底+薄毛衣+防风外套”组合，夜间换厚羽绒或加绒大衣。鞋子选防滑防水的，因为湿冷路面多。
极端：极端最高温22℃（2025年1月20日），极端最低温-2℃（2026年1月21日），温差超20℃，出行前最好查一下近三日预报再决定穿衣厚度。

湘西的1月整体属于湿冷型，白天最高气温平均在13℃左右，但夜间最低气温会降到4℃，加上降雨频繁（历史上1月雨日约占三分之二），体感会比数字更冷一些。比如2025年1月20日出现了一次异常回暖，最高温达到22℃，而同年1月12日最低气温降至-1℃——昼夜温差大，早出晚归要格外注意保暖。

从近两年的数据看，1月的降雨量浮动不小：2025年1月总降水只有49.7毫米，雨日仅8天，比较干爽；而2026年1月降水增至58.6毫米，雨日也翻倍到14天。如果你恰好撞上多雨的年份，户外活动记得带伞，衣服也要选择防潮面料。

月份	气温情况
2026年01月	平均高低温：5℃ ~ 13℃ 极限高低温：-2℃ ~ 21℃ 平均每日最大风速：3.6 km/h 总降雨量：58.6mm 平均空气质量：良：74 平均能见度：17 km 共下雨天数：13天总统计天数：30天

温馨提醒：湘西2026年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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