西宁西宁城中区2026年05月历史天气
西宁西宁城中2026年05月历史平均温度： 8~20℃ ， 最低温：1° 最高温：28° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（9天） 、小雨（8天） 、雾（6天） 、阴（4天） 、多云（3天）
统计时间范围内西宁西宁城中总降雨量有： 153.1 毫米
西宁西宁城中2026年05月平均空气质量： 优(68)
最差空气质量是在2026年05月20日， AQI指数达到157， 污染程度属于中度！
气温同比与环比
环比2026年4月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多5天。
同比2025年5月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多7天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 8℃ | 20℃ | 14 | 153.1 |
| 2026年4月 | 3℃ | 18℃ | 9 | 114.6 |
| 2025年5月 | 6℃ | 21℃ | 7 | 15 |
西宁城中5月冷不冷？降雨多吗？历年数据告诉你答案
- 冷热：5月西宁城中平均高温21℃，低温7℃，昼夜温差大。白天体感舒适，夜间需注意保暖。历史上极端高温28℃（2024年5月22日），极端低温1℃（2024年5月1日）。
- 降雨：月均雨日28天，降水量累计164毫米，但分布不均。2024年5月仅0.5毫米（雨日7天），2025年5月15毫米（雨日7天），2026年5月达148.5毫米（雨日14天）。降雨对出行影响较大，尤其中下旬雨量集中。
- 近年对比：对比近三年（2024-2026），2024年5月最干暖（雨量0.5mm，高温20℃），2025年中等（雨量15mm，高温21℃），2026年最湿凉（雨量148.5mm，高温21℃）。若计划户外活动，2024年气候更友好。
- 穿衣：白天建议穿T恤、薄牛仔裤、防晒衣；夜间需备风衣、夹克或薄毛衣。由于昼夜温差常超10℃，推荐“洋葱式”叠穿。另因雨日多，需随身携带雨伞或防水外套。
- 极端：历史最高温28℃（2024年5月22日），最低温1℃（2024年5月1日及2025年5月9日）。极端高AQI达230（重度污染，2025年5月2日），低至17（优，2026年5月24日），空气质量整体以优良为主（平均AQI 58）。
5月的西宁城中，白天最高气温平均能到21℃左右，阳光下穿短袖或薄T恤很舒服；但一到晚上，气温会迅速降到7℃上下，温差超过10℃，出门得带件外套。像5月22、23日最高气温曾冲到28℃，而5月1日最低气温只有1℃，冷热交替明显。
降雨方面，5月平均雨日多达28天，几乎每天都会遇到雨。不过各年降雨量差别很大：2024年5月只有0.5毫米（基本没下透），2025年5月15毫米（细雨为主），而2026年5月则下了148.5毫米，雨量集中在半个月左右。所以这个月要不要带伞？带就对了，但有时也需防晒——晴天同样不少（平均22天）。
如果想选一个相对干爽的年份去玩，2024年5月是个好参考：几乎没有像样的雨，日照也不错；而2026年则偏湿，户外活动容易被打断。出行前最好查询短期预报，锁定具体天气。
西宁西宁城中2026年05月气温走势
西宁西宁城中区2026年05月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年05月 |
平均高低温：8℃ ~ 20℃
极限高低温：1℃ ~ 28℃ 平均每日最大风速：12 km/h 总降雨量：153.1mm
平均空气质量：优：68
平均能见度：35.4 km 共下雨天数：14天 总统计天数：30天 |
西宁西宁城中2026年05月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
05月31日 |
阴 / 阴 |
10℃ ~ 18℃ | 东风 2级 |
优：42 | 3.7041 mm |
|
05月29日 |
晴 / 多云 |
8℃ ~ 22℃ | 东风 2级 |
优：37 | 0.2548 mm |
|
05月28日 |
多云 / 多云 |
7℃ ~ 19℃ | 东风 3级 |
良：54 | 1.904 mm |
|
05月27日 |
晴 / 小雨 |
7℃ ~ 16℃ | 东风 3级 |
良：51 | 14.33 mm |
|
05月26日 |
阴 / 小雨 |
11℃ ~ 20℃ | 东北风 3级 |
轻度：110 | 2.99 mm |
|
05月25日 |
晴 / 小雨 |
9℃ ~ 18℃ | 东南风 3级 |
良：63 | 3.16 mm |
|
05月24日 |
晴 / 多云 |
12℃ ~ 22℃ | 东北风 3级 |
优：17 | 23.22 mm |
|
05月23日 |
多云 / 中雨 |
10℃ ~ 25℃ | 东风 2级 |
良：66 | 27.712 mm |
|
05月22日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
7℃ ~ 26℃ | 东南风 3级 |
轻度：133 | 2.2734 mm |
|
05月21日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
11℃ ~ 21℃ | 东南风 3级 |
轻度：140 | 1.2341 mm |
|
05月20日 |
轻度雾霾 / 多云 |
9℃ ~ 28℃ | 东北风 3级 |
中度：157 | 0.21 mm |
|
05月19日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 26℃ | 东南风 4级 |
优：49 | - |
|
05月18日 |
晴 / 多云 |
8℃ ~ 21℃ | 东南风 3级 |
优：37 | - |
|
05月17日 |
晴 / 多云 |
9℃ ~ 21℃ | 东南风 3级 |
良：65 | 0.12 mm |
|
05月16日 |
雾霾偶有小雨 / 小雨 |
6℃ ~ 23℃ | 东风 3级 |
轻度：128 | 27.19 mm |
|
05月15日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
6℃ ~ 12℃ | 东南风 2级 |
良：58 | 16.18 mm |
|
05月14日 |
小雨 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 19℃ | 东风 3级 |
轻度：147 | 3.253 mm |
|
05月13日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
9℃ ~ 27℃ | 东风 3级 |
轻度：123 | - |
|
05月12日 |
多云 / 多云 |
8℃ ~ 25℃ | 西北风 2级 |
良：58 | - |
|
05月11日 |
阴 / 多云 |
8℃ ~ 26℃ | 西风 2级 |
良：53 | - |
|
05月10日 |
晴 / 多云 |
6℃ ~ 23℃ | 东风 2级 |
良：60 | 0.47 mm |
|
05月09日 |
阴 / 阴 |
7℃ ~ 20℃ | 西北风 2级 |
优：42 | 1.95 mm |
|
05月08日 |
多云 / 多云 |
6℃ ~ 18℃ | 东风 3级 |
良：56 | - |
