延安市2024年01月历史天气

延安1月正值深冬，历年平均白天最高5°C，夜间最低-11°C，体感干冷。极端情况下，最低温曾达到-23°C（2024年1月23日），所以厚羽绒服、帽子手套是必备的。虽然白天阳光充足时气温能升到10°C以上（如2024年1月11日最高13°C），但早晚温差很大，出门务必裹严实。

降雨方面，1月份整体干燥，但近三年降水数据差异明显：2024年1月只有5.1mm降水（3个降水日），2025年更少仅3.6mm（4天），而2026年1月骤增到13mm（14个降水日），其中包含降雪和一次降雨。所以如果赶上降水较多的年份，出行要注意防滑和保暖。常年来看，晴天占比约47%，多云占24%，雪天约占7%，沙雾霾也有一定比例。

穿衣建议：白天建议穿风衣、大衣、毛衣等；夜间则需羽绒服、厚外套、呢帽、手套。由于空气干燥，注意保湿。另外1月空气质量以良为主，但曾出现严重污染（2026年1月25日AQI达389），建议关注实时AQI调整户外活动。