延边自治州2026年07月历史天气
延边2026年07月历史平均温度： 19~28℃ ， 最低温：18° 最高温：30° 。
下雨及异常天气的天数统计： 多云（2天） 、小雨（2天） 、阴（1天）
统计时间范围内延边总降雨量有： 78.6 毫米
延边2026年07月平均空气质量： 优(23)
最差空气质量是在2026年07月04日， AQI指数达到40， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少17天。
同比2025年7月：平均气温偏低3.5℃，下雨天数少11天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 19℃ | 28℃ | 2 | 78.6 |
| 2026年6月 | 14℃ | 26℃ | 19 | 670.5 |
| 2025年7月 | 21℃ | 33℃ | 13 | 305.3 |
延边7月热不热？要带伞吗？
- 冷热：延边7月白天平均30℃，夜间平均19℃，昼夜温差大，白天偏热但夜间比较凉爽。像2023年7月25日白天超过32℃，体感闷热；而2023年7月5日因为下雨高温仅22℃，几乎像初秋。
- 降雨：7月是全年雨最多的月份之一，近三年平均雨日约17天，平均降水量约184毫米。2025年7月尤其突出，降水达305.3毫米，出门随时可能淋雨，建议常备雨具。
- 近年对比：对比近三年：2023年（平均高温28℃、降水130.5mm）、2024年（平均高温29℃、降水117.6mm）相对温和；2025年（平均高温33℃、降水305.3mm）明显偏热偏湿，是典型的伏天感受。
- 穿衣：白天穿轻棉织物制作的短衣、短裙、短裤等清凉透气衣服；夜间建议搭配单层棉麻面料的短套装或薄T恤，防止着凉。
- 极端：历史上7月最高温曾达37℃（2025年7月12日），最低温仅12℃（2024年7月2日），极端温差25℃，但极端情况较少见。
延边7月正值盛夏，白天平均高温30℃，但夜间会降到19℃左右，温差超过10℃，晚上出门甚至有点凉意。不过别被“30℃”骗了——遇上晴天，比如2023年7月25日高温飙到32℃，体感还是挺闷的；而雨天如2023年7月5日，高温只有22℃，雨水哗哗下（那天降水量30毫米），基本就是“一天过两季”的感觉。
说到雨，7月是延边全年雨水最多的月份之一。根据近三年真实数据，平均每个7月有17天以上会下雨，总降水量约有184毫米。2025年7月尤其夸张，光这个月就下了305.3毫米，是前两年总和的两倍多！所以想晾晒被褥或安排户外活动，最好盯着具体日子的预报，带伞是基本操作。
穿衣方面，白天穿短袖、短裤、裙子就行，但晚上建议备件薄外套或防晒衣。如果遇到连续降雨，空气湿度大，衣物晾干慢，可以多带两套换洗。空气质量常年“优”，PM2.5均值才12，深呼吸完全没问题。
延边2026年07月气温走势
延边自治州2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：19℃ ~ 28℃
极限高低温：18℃ ~ 30℃ 平均每日最大风速：9.3 km/h 总降雨量：78.6mm
平均空气质量：优：23
平均能见度：5.1 km 共下雨天数：2天 总统计天数：5天 |
延边2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 小雨 |
20℃ ~ 29℃ | 东北风 3级 |
优：25 | 6.9656 mm |
|
07月04日 |
多云 / 多云 |
20℃ ~ 30℃ | 西北风 2级 |
优：40 | 42.31 mm |
|
07月03日 |
阴 / 中雨 |
18℃ ~ 27℃ | 北风 2级 |
优：20 | 18.6477 mm |
|
07月02日 |
阴 / 阴 |
18℃ ~ 26℃ | 东北风 2级 |
优：15 | 6.6 mm |
|
07月01日 |
多云 / 多云 |
18℃ ~ 28℃ | 东北风 3级 |
优：15 | 4.12 mm |
