宜良县2026年07月历史天气

宜良天气

宜良2026年07月历史平均温度： 20~26℃ ，最低温：19° 最高温：29° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（4天）

统计时间范围内宜良总降雨量有： 149.9 毫米

宜良2026年07月平均空气质量：优(16)

最差空气质量是在2026年07月04日， AQI指数达到20，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温接近，下雨天数少16天。

同比2025年7月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少16天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	20℃	26℃	4	149.9
2026年6月	19℃	27℃	20	632.7
2025年7月	18℃	29℃	20	1321.9

冷热：宜良7月平均高温28°C，低温18°C，昼夜温差达10°C。白天体感温暖但不闷热，夜间凉爽舒适。2024年7月26日曾出现33°C的极端最高温，而7月7日低温低至16°C。
降雨：7月是宜良降雨最多的月份之一，2024年7月有21个雨日，2025年7月有20个雨日。历史累计雨日达41天，单日最大降雨出现在2024年7月28日（134.1毫米），7月20日、23日也有超过20毫米的降水。
近年对比：2024年7月与2025年7月平均气温接近（28°C/18°C vs 29°C/18°C），但降水量差异巨大：2024年7月231毫米，2025年7月骤增至1322毫米。2025年7月雨日虽少1天，但单次强度更高。
穿衣：白天建议穿棉麻面料的衬衫、薄T恤等清凉透气的衣服；夜间或雨天可加一件单层棉麻短套装或薄牛仔衫裤。因气温起伏小，无需准备厚衣物。
极端：有记录以来，宜良7月极端最高温33°C（2024年7月26日），极端最低温16°C（2024年7月7日）。空气质量和能见度常年优良，适合出行。

宜良7月正值雨季，平均气温在18°C到28°C之间，白天不燥热，晚上偏凉，体感比昆明市区还舒服些。不过天说变就变——从历年样本日来看，7月28日曾单日泼下134毫米的雨水，出门不带伞基本走不远。

穿衣方面，白天穿棉麻薄T恤或衬衫就够了，夜里加件薄外套即可。如果计划长时间户外活动，记得穿防滑鞋，雨后路面湿滑。2025年7月降雨尤其夸张，总量超过1300毫米，是2024年同期的近6倍，去之前最好看下短期预报。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：20℃ ~ 26℃ 极限高低温：19℃ ~ 29℃ 平均每日最大风速：6.1 km/h 总降雨量：149.9mm 平均空气质量：优：16 平均能见度：9.6 km 共下雨天数：4天总统计天数：4天

温馨提醒：宜良2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

其他周边城市历史气温查询

昆明市主要城市历史天气