益阳市2026年05月历史天气
益阳2026年05月历史平均温度： 20~29℃ ， 最低温：13° 最高温：34° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（14天） 、阴（7天） 、多云（6天） 、晴（3天）
统计时间范围内益阳总降雨量有： 782.9 毫米
益阳2026年05月平均空气质量： 优(37)
最差空气质量是在2026年05月11日， AQI指数达到64， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年4月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数少2天。
同比2025年5月：平均气温接近，下雨天数多2天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 20℃ | 29℃ | 14 | 782.9 |
| 2026年4月 | 16℃ | 24℃ | 16 | 630.2 |
| 2025年5月 | 19℃ | 30℃ | 12 | 105.7 |
益阳5月天气冷不冷？热不热？适合出行吗？
- 冷热：5月平均最高气温29℃、最低19℃，白天偏热，夜间舒适。像2024年5月25日最高达35℃，体感炎热；2024年5月1日最低仅12℃，需披外套。
- 降雨：5月雨日约占40%～45%，2024年5月雨日12天、降水55.2毫米，2026年5月雨日13天、降水776.3毫米（异常偏多），出行需常备雨具，晾晒注意避开雨天。
- 近年对比：近三年5月气温波动不大，但降水差异悬殊：2024年5月偏干，2025年5月正常，2026年5月降水异常偏多（776.3毫米），是前两年的7～14倍。
- 穿衣：白天建议穿短袖、短裙、薄裤；夜间或雨天可搭一件薄外套或长袖衬衫。具体穿衣可参考：平均最高气温29℃时推荐轻棉织物，最低19℃时推荐单层棉麻套装。
- 极端：近三年5月极端最高气温37℃（出现在2025年5月21日），极端最低气温12℃（出现在2024年5月1日、2025年5月11日），气温起伏较大。
益阳5月已经入夏，但还没到酷暑阶段。根据近三年（2024～2026年）的真实数据，5月平均最高气温在27～30℃之间，平均最低气温19～20℃。白天体感温暖甚至偏热，像2024年5月25日最高气温冲到了35℃，而2025年5月21日更是达到了37℃的极端高温；夜间则比较凉爽，最低气温曾低至12℃（2024年5月1日）。
降雨是5月最大的变数。2024年5月降水总量55.2毫米，雨日12天，属于正常偏少；2025年5月降水105.7毫米，雨日12天；而2026年5月降水异常偏多，总量高达776.3毫米，雨日13天，几乎天天有雨，且单日雨量惊人。总体来看，5月雨日占比接近一半，户外出行、晾晒需要经常关注预报并随身带伞。
穿着上，白天穿短袖、薄裙即可，夜间或雨天降温时可加一件薄外套或长袖衬衫。空气质量以优为主，PM2.5平均浓度仅30左右，适合户外活动，但要注意避开强降雨时段。
益阳2026年05月气温走势
益阳市2026年05月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年05月 |
平均高低温：20℃ ~ 29℃
极限高低温：13℃ ~ 34℃ 平均每日最大风速：6.8 km/h 总降雨量：782.9mm
平均空气质量：优：37
平均能见度：14 km 共下雨天数：14天 总统计天数：30天 |
益阳2026年05月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
05月31日 |
晴 / 晴 |
21℃ ~ 30℃ | 东南风 1级 |
良：54 | - |
|
05月29日 |
多云 / 晴 |
21℃ ~ 28℃ | 西北风 2级 |
良：54 | 3.3 mm |
|
05月28日 |
多云 / 小雨 |
23℃ ~ 28℃ | 西风 1级 |
优：36 | 3.15 mm |
|
05月27日 |
多云 / 小雨 |
22℃ ~ 26℃ | 西北风 1级 |
优：27 | 18.75 mm |
|
05月26日 |
晴 / 小雨 |
25℃ ~ 32℃ | 北风 2级 |
优：43 | 17.92 mm |
|
05月25日 |
多云 / 小雨 |
25℃ ~ 34℃ | 西南风 2级 |
优：32 | 0.79 mm |
|
05月24日 |
多云 / 多云 |
26℃ ~ 34℃ | 东南风 2级 |
优：27 | 1.2 mm |
|
05月23日 |
阴偶有小雨 / 大雨 |
24℃ ~ 30℃ | 东南风 1级 |
优：37 | 137.33 mm |
|
05月22日 |
小雨 / 中雨 |
24℃ ~ 31℃ | 西北风 2级 |
优：33 | 141.69 mm |
|
05月21日 |
多云 / 多云 |
21℃ ~ 29℃ | 东风 2级 |
优：40 | 0.36 mm |
|
05月20日 |
多云 / 多云 |
20℃ ~ 26℃ | 东北风 1级 |
优：44 | 3.91 mm |
|
05月19日 |
阴 / 阴 |
21℃ ~ 29℃ | 东北风 1级 |
优：22 | 109.4375 mm |
|
05月18日 |
中雨 / 中雨 |
22℃ ~ 30℃ | 南风 2级 |
优：19 | 94.1963 mm |
|
05月17日 |
阴 / 小雨 |
23℃ ~ 29℃ | 东南风 2级 |
优：21 | 6.92 mm |
|
05月16日 |
小雨 / 小雨 |
22℃ ~ 30℃ | 东南风 2级 |
优：29 | 35.83 mm |
|
05月15日 |
阴 / 阴 |
21℃ ~ 30℃ | 西北风 1级 |
良：58 | 49.2 mm |
|
05月14日 |
阴 / 多云 |
21℃ ~ 27℃ | 东北风 3级 |
优：29 | - |
|
05月13日 |
多云 / 多云 |
20℃ ~ 26℃ | 北风 2级 |
优：25 | 87.4252 mm |
|
05月12日 |
中雨 / 大雨 |
21℃ ~ 30℃ | 南风 2级 |
优：25 | 25.08 mm |
|
05月11日 |
阴 / 阴 |
19℃ ~ 31℃ | 南风 1级 |
良：64 | - |
|
05月10日 |
阴 / 阴 |
17℃ ~ 29℃ | 东南风 2级 |
优：35 | - |
|
05月09日 |
多云 / 多云 |
16℃ ~ 25℃ | 西南风 1级 |
优：35 | 0.16 mm |
|
05月08日 |
阴 / 阴 |
17℃ ~ 24℃ | 西北风 2级 |
优：37 | 1.91 mm |
