岳阳市2026年01月历史天气
岳阳2026年01月历史平均温度： 4~12℃ ， 最低温：-4° 最高温：21° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（13天） 、晴（9天） 、小雨（4天） 、多云（2天） 、小雪（1天） 、阴（1天）
统计时间范围内岳阳总降雨量有： 88.2 毫米
岳阳2026年01月平均空气质量： 良(94)
最差空气质量是在2026年01月15日， AQI指数达到216， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低3℃，下雨天数少2天。
同比2025年1月：平均气温偏低1.5℃，下雨天数多10天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 4℃ | 12℃ | 18 | 88.2 |
| 2025年12月 | 7℃ | 15℃ | 20 | 153.7 |
| 2025年1月 | 5℃ | 14℃ | 8 | 72.9 |
岳阳1月天气到底冷不冷？降雨多不多？
- 冷热：岳阳1月平均白天高温13℃，夜间低温4℃，但2024年1月曾出现-5℃的极端低温和22℃的极端高温，体感温差大。
- 降雨：一月雨日较多，过去三年平均每月约13天有雨（含雪），三年累计降水217.3毫米。阴雨天气约占一半，不适合长时间户外晾晒。
- 近年对比：对比过去三年，2025年1月最暖（平均高温14℃），2024年1月最冷（11℃），2026年1月居中（12℃）。降水量从2024年的56.2毫米升至2026年的88.2毫米，呈现增加趋势。
- 穿衣：建议穿厚羽绒服、毛衣、保暖内衣，并备好雨伞或雨衣。室内注意除湿。
- 极端：极值记录：2024年1月13日最高温22℃，为近三年最暖；2024年1月23日最低温-5℃，为近三年最冷。
岳阳1月给人的第一印象就是“湿冷”。虽然平均白天最高温有13℃，夜间低温4℃，但频繁的阴雨和雾霾天气让实际体感温度更低。比如2024年1月1日到10日，白天还在14~19℃之间，到了1月下旬气温骤降，最低跌至-5℃（1月23日）。
降雨方面，一月是岳阳全年降水较多的月份之一。过去三年平均每月有13天左右会下雨或下雪，降水量累计217.3毫米。其中2024年1月17日单日降雨量达23.45毫米，出门必须带伞。如果计划晾晒衣物或户外活动，建议挑晴好天气，约占三分之一。
穿衣上，推荐羽绒服、毛衣、保暖内衣的组合，并搭配防水鞋。虽然偶尔有“小阳春”般的暖和日子（如1月13日22℃），但早晚温差大，外套不能少。
岳阳2026年01月气温走势
岳阳市2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：4℃ ~ 12℃
极限高低温：-4℃ ~ 21℃ 平均每日最大风速：6.8 km/h 总降雨量：88.2mm
平均空气质量：良：94
平均能见度：18.9 km 共下雨天数：18天 总统计天数：30天 |
岳阳2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 7℃ | 东北风 1级 |
优：45 | - |
|
01月30日 |
阴 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 8℃ | 北风 3级 |
优：31 | 9.3967 mm |
|
01月29日 |
阴 / 中雨 |
6℃ ~ 9℃ | 北风 3级 |
优：32 | 16.19 mm |
|
01月28日 |
晴 / 多云 |
4℃ ~ 14℃ | 东北风 2级 |
良：88 | 1.6026 mm |
|
01月27日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 9℃ | 西风 1级 |
轻度：123 | - |
|
01月26日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 11℃ | 西北风 1级 |
中度：163 | 1.92 mm |
|
01月25日 |
小雨 / 小雨 |
5℃ ~ 13℃ | 北风 3级 |
良：80 | 4.98 mm |
|
01月24日 |
雾霾偶有小雨 / 小雨 |
4℃ ~ 15℃ | 东北风 1级 |
轻度：105 | 1.75 mm |
|
01月23日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
0℃ ~ 11℃ | 东北风 1级 |
轻度：117 | - |
|
01月22日 |
晴 / 晴 |
-2℃ ~ 10℃ | 南风 1级 |
良：85 | - |
|
01月21日 |
雾 / 多云 |
-4℃ ~ 2℃ | 北风 2级 |
良：62 | - |
|
01月20日 |
阴 / 阴 |
-4℃ ~ 0℃ | 北风 3级 |
良：68 | 5.8972 mm |
|
01月19日 |
小雪 / 阴 |
-2℃ ~ 10℃ | 北风 4级 |
优：25 | 15.32 mm |
|
01月18日 |
阴 / 小雨 |
6℃ ~ 16℃ | 北风 3级 |
良：85 | 1.15 mm |
|
01月17日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
9℃ ~ 16℃ | 西南风 1级 |
重度：202 | 0.9892 mm |
|
01月16日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
12℃ ~ 20℃ | 北风 2级 |
轻度：118 | 7.91 mm |
|
01月15日 |
重度雾霾 / 轻度雾霾 |
9℃ ~ 21℃ | 南风 1级 |
重度：216 | - |
|
01月13日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 17℃ | 南风 2级 |
良：69 | - |
|
01月12日 |
晴 / 多云 |
5℃ ~ 16℃ | 南风 2级 |
良：90 | 1.5935 mm |
|
01月11日 |
晴 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 15℃ | 东北风 1级 |
轻度：102 | - |
|
01月10日 |
晴 / 晴 |
6℃ ~ 16℃ | 东北风 2级 |
良：81 | - |
|
01月09日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 17℃ | 南风 1级 |
良：72 | - |
|
01月08日 |
轻度雾霾 / 晴 |
4℃ ~ 14℃ | 西南风 1级 |
轻度：148 | - |
